正确的洗头方式能更好的让头发变得更好，平时多注意避免一些错误的洗头方法。

1，不能天天洗头，一般男性2天洗一次头，女性3天洗一次头。过度清洗虽去除了头皮头发表面的指质，但也会损伤皮肤屏障和毛鳞片，导致毛发受损、暗淡、干枯、掉发，头皮则有可能出现头屑和瘙痒等症状，从而形成皮肤分泌的不良循环。

2，洗头时不应该是抓头皮而是推头皮，因为指甲里藏污纳垢，也扩张毛细血管，抓的快感引起恶性循环，引起皮炎等。洗头时要用手指指腹轻柔的揉搓按摩，“推”头皮而不是“抓头皮”。

3，洗发后，用护发素前一定要尽可能擦干头发，且越浓缩的护素，如精华露，发膜，对头发干度的要求越高。虽然不使用吹风机吹干，但也要将头发擦到不滴水的状态再涂抹护发素，这样护发产品的吸收效果会最大化。

4，涂护发素要避开头皮和发根，如果全头皮涂抹护发素，浪费护发素也易造成头皮油腻。靠近根部的头发是新生的健康头发，只有靠近发梢的部分才是老化、分叉、受损头发。在洗干净头发后，只需从头发中段往发梢涂抹，并进行约1分钟的按摩，使护发素均匀分布。油性关发只需在较为干燥的发梢处使用护发素。

5，洗护发素时一定洗干净，残留的护发素会刺激皮脂腺分泌过多的油脂，有的护发素还会滋生头皮屑。残留的护发素局在局部潮湿的环境下有助于真菌和细菌滋生感染，容易导致毛囊炎、脱发。

6，洗完头发后用毛巾包住头发，快速按压头发，吸收水分。不能用毛巾反复揉搓头发，因为毛巾和浴巾的表面都是很粗糙的，当接触到头发表面时，毛帽会吸收走发丝上多余的水分，如果力度过大，会让头发易折损、易掉发。

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