男性本就油脂排泄比女人旺盛，盛夏袭来，更是让男性哭不胜言。头发油腻，不只有损形象，还会发生难闻异味，自己都会觉得非常的不舒服。那么，怎么减轻头发油腻呢？

男生的头发出油应该如何是好

洗头频率加倍

赶忙提高你的洗头的频率吧，到了夏天，较佳是能够天天洗头，因此夏季天热头皮会天天重复出油、出汗，假设你不及时清洁，就非常有可能会影响头皮正常代谢。而且还会发生难闻的滋味哦！

清洁发根

头皮爱出油，较直接的影响是发根处油塌塌的。预备一个带喷嘴的小瓶，将1份抗油洗发水与4份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到发根处。揉出泡沫后冲掉。吹干头发之前，在湿润的头发上用慕丝类定型商品，藉以吸收有些的油脂。要防止使用粉末状的定型商品，即使是少量的湿度，都会让头发黏腻不胜。

头皮按摩

有时候，适当地做一些头部按摩，或用广大的齿梳悄悄整理头发，这些都对削减头油有必定的协助。适当的按摩能够让夏天被烈日晒得发紧的头皮得到大的放松。而且一些专业的整理头发品牌的梳子，还能起到镇定、舒缓的成效，乃至对于头上的一些热疖、红肿等都很有用。

使用茶水进行调度

你能够挑选在每次蒸桑拿或洗发后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂改在头发上，或是直接用茶水洗发，然后再用洗发水，把头发冲刷洁净后，用煮好的浓茶再清洁一次，大概是揉约~3分钟摆布，较终用水洗洁净，记住不要使浓茶附在头发上。大概是通过一段时日后，头皮油腻和头发干燥(夏日头屑多怎么办？)的疑问就能得到解决了。

饮食上要坚持少油多素

饭后应当多喝些温热的薄荷茶，而且较终能够坚持天天吃2个新鲜生果，弥补身体水分(男人补水：四个部位较需求)，协助调节油脂排泄并抗氧化。油炸等刺激性食物就不要再吃了，由于他们可会是让你的头发越吃越油的！

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