别再熬夜了，头发会秃头
对于不少具有脱发的患者。他们多多少少都有着熬夜等一系列问题。在昆明植发医院植发专家的眼里，脱发的较根本现象就是熬夜。熬夜的危害是巨大的，不仅危害人体的身心健康，而且还会对毛囊产生很大的危害，那么下面就由昆明植发医院植发专家来讲解一下脱发的小常识。
首先是《每日邮报》有这么一个新闻：46岁的Sarah Chalmers参加了英国伦敦的一个睡眠学校的实验，连续五天只睡6个小时（他在试验之前每天睡眠大约是8小时），结果前后一对比，发现在皮肤上、精神状态上差异巨大，每天少睡仅仅2个小时，似乎人就明显变得更加衰老。
实验仅仅5天就出现了很明显的衰老现象。那熬夜和头发到底有什么样的关系呢？
熬夜破坏免疫系统
来自Elizabeth Norton的一篇论文《Why Late Nights Are Bad for Your Immune System》，记录了达拉斯德克萨斯大学的一项研究：对小白鼠的光暗周期进行调整（相当于倒时差和熬夜的意思），发现倒时差的老鼠在脾脏和肠道中TH17细胞比作息规律的小白鼠多了几乎一倍，而TH17这个细胞是人体一种免疫细胞，数量多的时候反而会导致疾病。
也就是说，在你睡眠不足的时候，体内免疫系统会发生变化，导致不正常的细胞增殖，从而带来一系列的负面影响。在此前皮肤科医生的研究中，不少斑秃和白发的成因都指向免疫系统的障碍，因此可以认为，熬夜对于这类毛发问题存在非常高的潜在威胁。
熬夜导致毛发生长期改变
大部分人通过熬夜都处于一种精神紧张的状态，有科学家利用果蝇试验，证实熬夜会激活和部分特定的激素，类似“压力”和“情绪”的激素较多（比如促肾上腺皮质释放激素CRH）。已经有研究表明，这类激素会引起弥散性脱发 (diffused hair loss) 和休止期脱发 (telogen effluvium)，在脱发患者体内，CRH水平要明显高于正常水平，精神压力带来的激素变化会作用于毛囊，使其提前进入休止期，导致大量脱发。
这项研究证明了熬夜会导致精神压力和情绪上的变化，从而分泌一些CRH和类似的激素，而这些激素会作用于毛囊细胞，导致休止期脱发的发生。如果你本身就有雄激素脱发的基因，那么熬夜会加速脱发的进程，让原本30岁以后的脱发问题，提前5年甚至10年！
今天的结论很简单：熬夜有脱发大几率导致，当你不熬夜的时候，头发会变好。其实即使没有这篇文章，我想大多数发友也认可这个观点，但是有相当一部分人还是视而不见。这是为什么呢？首先熬夜并非一两次就能看见恶果，它的后果往往在你积累多年之后才能深刻体会；第二掉头发确实受多种因素影响，即使你不熬夜，其他因素也会导致掉发，如果你想恢复头发健康，那么熬夜往往只是步，而不是较后一步，你们在治疗脱发问题上需要做的事情还有很多。但是在那之前，先试试熬夜，然后看看头发的变化吧。
针对一些脱发等时间长的因素出现，导致闭合坏死的毛囊产生。即便是会熬夜，复原到正常的生活习惯，也会使得脱发无法正常的逆转。通过植发可以进行灵验的方法去治疗。一些不可再生的毛囊也没能想办法继续的生长出来。要想达到治疗脱发的目的，种植原生发方法可以使得头发得到一定的恢复。
