现在发友们对植发效果要求越来越高，除了植发医院精益求精的去追求技术提升之外，大家是否知道自己在植发前后的一些准备也可以提升手术效果呢？

充足的休息

很多人植发之前，想着反正第二天做植发也没什么事情，当天晚上就睡得很晚，这样的做法其实不利于植发效果。植发手术之前需要你有一个非常好的身体状态，比如你的血压、情绪、内分泌甚至消化系统都要比较正常才有利于手术进行。所以植发的前一天，一定要提前早睡，把身体状态调整到最佳。毛囊的活性和你当天的身体状态是有关系的，也会影响到以后毛囊成活率。

忌辛辣刺激食物

植发的前两天，尽量不要吃任何辛辣刺激的食物，因为这类食物刺激性很大，会有一些扩张血管的作用，导致受伤当天出血更多。此外，有些辛辣刺激性的食物对某些人来说属于“发物”，有可能导致术后伤口愈合缓慢甚至感染，也不利于植发效果。

深度清洗头皮

植发之前最好把头皮彻底清洗干净，因为植发手术属于微创手术，还是有创伤的，要避免手术的感染。在植发之前，莱森会给患者进行剃头、深层清洗的工作，植发之前也会充分用碘伏消毒，实现无菌操作的目的。不过仅仅是医院这边工作也是不够的，建议发友在植发前一周就注意去清洁头皮。如果感觉自己头皮比较干燥，可以提前两天按摩按摩头皮，让头皮有一定的弹性和张力，也会让植发手术操作更顺利。

提前停药

很多发友在植发之前正在用药，比如米诺地尔和非那雄胺，我们建议植发前一周可以考虑停药。众所周知米诺地尔是一类血管扩张剂，对于创伤类手术来说血管扩张不利于凝血和恢复；非那雄胺理论上可以不用停药，但是植发后身体可能会有一些虚弱，不建议再服用抑制激素类的药物，可以在术后20天左右，这两种药物能够继续再使用。最后还有一个重要的事情要强调，植发前一周禁止服用阿司匹林这类的药物，会阻碍凝血。

植发手术由于是微创手术和局部麻醉，所以不需要禁饮水和饮食，但是考虑到手术时间较长，对于我们当天的身体状态还是有要求的，有些人植发后恢复很快、毛囊复苏也很快，和自己手术当天的状态、身体素质等因素是有一定关系的，所以这方面做得好一些，对手术效果更有帮助。

植发医生微信号：zhifa777