近年来有多少人因为脱发而烦恼，遗传、压力过大、熬夜等等都是我们脱发的凶手，心里的自卑感马上就有了，出门都不怎么自信。接下来小编找到预防脱发的小妙招，这个不一定对每个人都有用哦，不过大家可以学起来。

推拿防脱发

第一节：操作者用双手拇指指腹压患者脊柱两侧的肝俞穴，即第九胸椎棘突下旁开1.5寸，让患者感到该穴位有些酸胀，然后操作者腕部放松，用前臂作主动摆动，带动腕部和掌指作顺时针揉动100次，手法要轻柔缓和。接着用相同方法按揉肾俞穴，即第二腰椎棘突下旁开1。寸。

第二节：用右手拇指指腹按压海穴，即右下肢髌骨内上角上2寸，患者感到酸胀时作顺时针揉动20次。然后用左手拇指指腹按压左侧血海穴，方法相同。

第三节：用右手拇指指腹按压右三阴交穴，即右下肢内踝上3寸，患者感到酸胀时作顺时针揉动20次。然后用左手拇指指腹按压左侧三阴交穴，方法相同。

第四节：用右手中指指腹按揉头顶正中百会穴，感到酸胀时作顺时针揉动20次。

第五节：用双手中指指腹按压枕骨粗隆重直下凹隐与乳突之间的风池穴，感到酸胀时作顺时针揉动20次。

以上就是一些预防脱发的小妙招，刚脱发的发友们可以试试，不过脱发严重者还是需要药物治疗或者是考虑做植发。

在此，发友们对“拿走不谢：预防脱发小妙招来咯！”有了一定的了解，如果您有任何问题可直接在线咨询我们植发咨询师，他们将为您带来专业而详细的解答！

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