一种叫做诺丽(Morinda citrifolia 的灌木的果实几千年来一直是草药的一部分。诺丽果原产于波利尼西亚群岛、东南亚和澳大利亚，出产一种表面疙疙瘩瘩、绿黄色的小水果。你可以用几种方式食用诺丽果，包括将其榨成果汁或作为补充剂食用。诺丽果肉含有几种可...
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