你有没有想过，你掉头发比别人多其实与自己从事的职业有一定的关系？根据一项国外的调查表明，脱发人群在年龄，性别，甚至职业上都有明显的特征。这表明，一些在特殊环境中的人更容易脱发。
职业无法说换就换，但我们可以作出相应的对抗策略，延缓甚至告别脱发。
1/容易脱发的七大职业
美国CareerCast求职网站曾经做过一个调查——“容易秃顶的五大职业”，前五名分别是运动员、销售人员、户外工作者、程序员和排名的科研人员。
当然除了这五大职业之外，演员，编辑记者也是非常容易造成脱发的。
2/ 为什么这些职业容易脱发呢？
容易诱导脱发的几大主要因素是：遗传，营养，精神压力，护理不当，睡眠、饮食等。下面带你一起看看这些职位的主要脱发诱因： 程序员：科研人员在工作的时候，需要精神高度集中，人体的肾上腺素等压力长期居高不下，而且脑力类的劳动，也会导致身体分泌雄性来维持大脑的活跃度，体内DHT会普遍偏高，所以容易脱发。
运动员：户外工作者由于日常工作中会经常出现体力透支，经常身体超负荷运动，进而出现各种健康指数下降，容易导致脱发。
编辑记者：演员在工作生活中，会经常无法规律休息，记者大多需要24小时待命，遇到突发事件时熬夜也是家常便饭，演员在拍戏赶场的时候生活极其不规律，饭都未必能吃饱，可能随便吃点就糊弄过去了。所以脱发率也是极高的。
销售人员：虽然各种各样，但是相同的是，都有极大的压力，大多数销售人员面临着业绩，失业等压力下，不得不每天延长自己的工作时长，长期处于精神疲倦的状态下。所以销售岗位也是一个脱发重灾区。
在很多企业里，都会选择压榨员工的劳动力和工作时间，所以有很多岗位都会佳的人体新陈代谢期。经常熬夜肯定是会导致头发生长不完全的。 中国的脱发人群，在近几十年以爆炸性的趋势增长，很重要的一个原因就是现代的工作和生活把脱发“诱因”全部都了，所以说脱发和工作的确有着千丝万缕的连续。 3/ 我们该如何保住自己的头发？
也许你已经从事行业多年，转行肯定是不现实的，那么在此情况下，我们该怎么才能保住自己的头发不被生活所迫害呢？建议有针对性的进行预防和调理 ： 避免长时间盯着电脑工作，适当放松调节
我们长时间在电脑前工作或上网打游戏，很容易精神疲劳，使系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使供血量减少，造成毛囊营养不良，从而引起脱发。
注意饮食均衡给头发增加营养
多吃富含维生素蔬菜水果；含铁的食物，如黑木耳、黑豆、猪肝等，铁是造血的基础，也是肾脏进行活动必须的微量元素，能，。
如果无法避免熬夜，可以抽空睡午觉来调整紊乱的生物钟
晚睡早起的生活习惯多半是因为生活和工作压力较大，身体为了适应这样的频率，大脑会加速头部的油脂分泌，导致毛囊毛乳头发生大改变和营养不良产生脱发问题。
使用电吹风的时候不要全吹干，吹七成干即可
因为电吹风吹头发，高温的确导致水份流失，如果电吹风温度过热，持续以80摄氏度的高温热力干发，会减去发丝2%-3%的天然水份，足以让发质变得脆弱，更会破坏头发的纤维蛋白，使发丝变得干枯、粗糙，令头发失去活力及光泽，难以贴服，造成秀发受损，容易导致脱发。
一旦脱发发展严重，好去正规的医院检查，采用药物或者其他手段，不要延误时机
由于导致脱发的原因多种多样，所以如果脱发现象发展严重的话，佳办法是去医院检查，及时发现脱发原因，然后采取相应的手段进行。 无论你从事哪种工作，一定要注意自己的日常生活习惯，保证充足的睡眠，保持饮食均衡，及时调整自己的心理压力，这样有助于预防脱发。
