可见掉发是一件非常痛苦的事情，无论男女老少都会受到影响。虽然这种情况在男性中更为常见，但女性也会出现头发稀疏或完全脱落的情况。对于女性来说，典型的掉发通常发生在五六十岁的时候。女性型掉发是女性最常见的脱发原因，而且发病率会随着年龄的增长而上升，受影响的女性可能会经历心理痛苦和社会功能受损。

女性掉发的原因有很多，包括身体状况、某些药物、身体或精神压力。以下是影响50多岁女性的五种类型的脱发。

老化、荷尔蒙的变化——更年期、男性型脱发家族史、压力——身体或情绪方面、饮食——即营养不良。

任何一种不寻常的脱发都不应该被忽视，女性掉发的原因有很多，而且每种原因都需要不同的治疗方法，所以明智的做法是咨询皮肤科医生。目前，还没有已知的方法来防止女性秃顶。现有的治疗脱发的方法包括药物治疗、局部治疗和头发移植。不过，你可以采取措施，防止进一步的脱发或损害。

不要做会拉紧你的头发的发型，因为这些会给头发带来太大的压力，损害毛囊。小心使用加热工具，如果你使用这些工具，把它们调到最低温度，并在你的头发上喷上防热喷剂。避免过度的化学处理，因为拉直、漂白或染色会损害发干。通过饮食增加高维生素食物的摄入量，如铁、锌和维生素B12，以帮助恢复头发稀疏的状态。

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