近年来，越来越多的人患上头皮毛囊炎，每个人都应该更多地了解头皮毛囊炎。导致头皮毛囊炎的因素有很多，可能一不留神，就会患上这种皮肤病。它的出现给患者带来许多麻烦，为了尽早摆脱痛苦，每个人都需要注意生活中的护理。一旦头上出现毛囊炎，不要抓挠，应使用科学方法来改善，这将有助于身体恢复。那么，患上头皮毛囊炎要怎么办？

1，注意护理用品的使用

尽量减少护发素等产品与头皮的接触，包括干发上使用的保湿和定型产品。

2，多冲洗头发

尽量用流动水冲洗头发，水压会使毛囊中的污垢被挤出，清洗一定要彻底，不要留下粘性物质，必要时可以清洗两次。

3，不要抓挠

如果头皮上有疼痛和发痒的脓包，则是毛囊发炎的症状。切记不要用手抓挠。治疗方法必须得内外兼并。外用一些消炎药膏涂抹于患处，内在饮食上保持清淡，不要吃重油重味的食物，可适当补充一些维生素。

4，提高抵抗力

在生活方面，有必要加强锻炼，提高身体的抵抗力和免疫力。同时，生活要有规律，要注意休息，放松，减轻压力，积极乐观地看待生活和工作。

通过以上介绍，相信大家对头皮毛囊炎的护理已经基本了解了。希望患者在生活多加注意，积极治疗，做好相关的护理，尽快摆脱这种疾病，避免给自己带来更大伤害，头皮毛囊炎在日常生活中更应该注重卫生，头皮毛囊炎仍可治愈。

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