问：淋浴后头发湿了，直接穿上t恤和毛衣对头发有什么影响吗？还是最好等到头发干了再穿上衣服，以防湿头发更容易脱发时头顶可能发生的脱发？

答：虽然湿头发确实比干头发更脆弱，但我从未听说过在湿头发上穿衬衫或毛衣会引起问题。我建议你至少先用毛巾擦干头发，以防止衣领和衣服上部浸透。

湿头发处理的最大危险来自于处理得太粗糙。许多留长发的人，无论男女，仍然倾向于像孩童时期或短发时那样吹干头发。他们把毛巾放在头上，抖抖头发和头皮，就像擦鞋一样。

他们拿掉毛巾，留下老鼠窝里的毛发，这些毛发必须解开才能定型。一些人抓住最近的刷子，在缠结的头发上耙开，在这个过程中弄断了几十根头发，从而增加了进一步的伤害。

当头发湿了，它可以被拉伸到正常长度的两倍，但可能不能恢复到原来的形状，而且很容易在长度上的薄弱点折断。它通常也会有些膨胀，当被毛巾或其他织物击打时，角质层会变粗糙。

这听起来好像你关于在湿头发上穿衣服的理论有一定的可信度，但是自从角质层头发从头到尾都在生长，将衬衫或毛衣套在头上可以让它在头发上滑动而不用担心。

实际的脱发要求某些东西损坏毛囊或使其进入脱落生长阶段。如果你发现头发湿的时候把衬衫和毛衣套在头上会导致头发从根部脱落，你可以考虑去看皮肤科医生，看看你是否有什么东西会刺激头皮，从而导致头发脱落。

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