大多数人认为健康的头发应该是丰盈、动感、有光泽的。所以当你低头看排水管，看到一团头发脱落，很容易就会认为是健康问题导致了脱发。但是脱发对每个人来说都是正常的。如果你正在经历对你来说不寻常的脱发，继续读下去，看看你是否每天都在脱落正常数量的头发。

你头上有成千上万的头发，每一根头发都有两到五年的寿命。头发的生长和死亡是分阶段的，营养、压力、卫生和日常造型都会影响到你每天掉多少头发。

每天脱发是正常的。脱发增加可能是压力或健康状况的结果。其他可能导致脱发的原因包括：甲状腺疾病、红斑狼疮、营养不良，过度的洗发、漂白和热定型也会影响你每天掉多少头发。一旦你的毛囊被拉伸或分裂，毛囊的结构就会受到损害。

根据美国皮肤病学会的说法，每天掉50到100根头发是很正常的。对于头发较长的人来说，脱发可能会更加明显。由于每个人的头皮上有10万个或更多的毛囊，所以每天失去100根左右的发丝并不会造成很大的外观差异。

女性每天掉的头发比男性多。没有办法客观地衡量这种差异，因为每天的用高热工具做造型和频繁的染发在很大程度上决定了你头发脱落的程度。约40%的女性每天都会因为自己的发型而掉头发。由于怀孕和更年期等生活事件，女性比男性更容易出现脱发。

以上就是脱发多少是正常的分析，平时多注意自己的身体变化，好好调整生活习惯。

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