无论是长发还是短发，我们都有一个头发容易出油的困扰。在寒冷的天气里洗澡已经是一件需要勇气的事情了，何况还要洗头、吹头这么多麻烦事。但隔天一犯懒不洗头，头发就立即油腻扁塌下去，让人的心情也变得沉闷起来。其实呢，只要你避免以下几点，即使隔天晚上或者早上不洗头，也不至于那么囧。

以下这几个小习惯正是造成头发油腻的原因，看看你是否被说中了呢？

1频繁触摸头发

如果你总是无意识的摸摸脸，再顺手将手指放入头发拨动，其实这个动作正是造成头发油腻的一大原因。手上粘附的灰层和油脂会在不经意的梳理过程中，被留在发丝间，导致头发更容易沾灰出油。

2过度清洁头发

许多人认为天天洗头，才能将头皮的油垢洗干净，其实这是错误的观念，洗发水会破坏天然油脂的平衡，反而造成头皮产生更多的油脂，试着每隔一天再洗头，一段时间后，将会感受到变化。

3过度使用护发产品

必须谨慎挑选护发产品，有可能你挑选的护发产品类型太滋润，并不适合你的发质；避免护发素从头抹到尾，导致冲洗不干，只需要集中在干燥的发尾就好，这些使用细节都是造成油脂的原因。

4过度梳头

过度梳头会刺激油脂的产生，起初看起来可能油亮油亮，但很快便会变成油腻腻的视觉效果，如果你对梳头发有些许强迫症，可能要稍微控制一下。

5梳子不干净

梳子会沾上许多你看不见的污垢，像是发妆品或是灰尘，还有黏着在上面的头发，接着你再梳头时，梳子的油脂就会转移到你头发上，所以必须定时清洗梳子。

6选用错误的产品

你可能会选到和头发需求不合的发妆品， 避免那些标榜光泽度与保湿功效的产品，那些只适用于非常干燥的发质，一般发质使用，只会让头发油腻。

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如何控油

这里要说明一下，就以上头皮油腻的原因，大家对号入座然后对症治疗就可以。

切记不要过分惧怕头发油腻的问题，头发出油除了DHT脱发外(DHT脱发建议配合药物治疗)，其主要还是和年轻人头皮的皮脂腺分泌旺盛有关，平时保证正常饮食和作息习惯，多吃蔬菜水果，补充必要的维生素都是有好处的。

还有，市场上充斥的各种独门偏方，均有商业夸大嫌疑，不建议尝试哈~

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