对于脱发问题，很多人都会选择用不同的偏方进行防治，虽然这些偏方很多都未经证实，但是很多人在使用时也有着一定的效果，其中，用醋洗头便是其中的一种，这种洗头方式真的能起到预防脱发的作用吗？我们应该怎么用白醋洗头防止秃顶呢？

为什么白醋洗头防脱发

醋的种类繁多，有米醋、麦醋、糠醋、糟醋等。药用多为米醋，其味酸苦，性温，无毒，可散瘀解毒，下气，消食，安蛔去蛔，杀鱼、肉、菜诸虫毒，其在中药里又是收敛气血的要药。善治心腹气血不通，妇人产后血晕等。

白醋性温，能活血化瘀，对皮肤有柔和的刺激作用，能够帮助扩张毛细血管，改善血液循环。很多洗头水是碱性物质，洗头的时候，碱性物质残留在头皮上，容易导致脱发，而用醋洗头，可以中和皮肤和头发的酸碱度，长期坚持在洗头水中加醋洗头发，有助于防止脱发严重的现象，并且使头发变得飘逸，容易打理，还可以起到去头屑的功效。

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如何用白醋防止脱发秃顶

1、在用醋洗头发之前先将头发用清水洗一遍，这样可以先去除头皮的脏东西。在洗头的时候切记不要将洗发水直接倒在头发上，应该戳出泡泡了再抹到头发上，这样可以减少洗发水中的化学物质对头皮产生伤害。

2、洗干净头发之后就可以开始使用白醋洗头了，一般会建议大家选择一般的白醋或是苹果醋就可以了。然后用醋和温水兑过的温水漂洗一下头发，接着用双手轻轻的给头发进行按摩，大约10～20分钟。

3、用清水将把头发上面的醋清除干净，然后可以准备好的毛巾将头发包起来擦干。如果不想要发质受损的话，建议采用自然干的方法让头发变干，或是非得要用吹风机的话，最好将吹风机里头发30厘米远吹，以减少伤害程度。

用白醋洗头的好处

1、用醋洗头可以抑制头屑。一边洗头，一边按摩头皮，按摩10分钟左右，就能缓解头屑，长时间坚持下去，就能让头屑消失。

2、用醋洗头可以杀菌、止痒。用醋洗头一周一次就可以了，否则会反作用。

3、用醋洗头可以改善头皮环境，能去除头发的油腻，促进头发更好的生长。

4、用醋洗头可以使头发变得柔软光泽、乌黑亮丽。如果想让自己的头发更加亮丽、柔顺、有光泽，就需要长时间的坚持下去，这样才能使得自己的发质变得更好。

5、用醋洗头可以扩张毛细血管，改善血液循环。

6、用醋洗头可以辅助性的预防脱发。

7、用醋洗头能缓解白发症状。最好用刺激性较小的苹果醋或者米醋洗头，要使用中性的洗发水。

8、用醋洗头能够清除头部皮肤污垢。

9、能改善头部皮肤，使皮肤嫩白。

10、长时间用醋洗头，能够改善头发的生长环境，促进头发生长，从而防止头发干枯发黄。

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依据前文内容，我们了解到醋有着一定的药用价值，在杀菌消毒方面有着一定的作用，用醋洗头对于油脂性发质和头屑较多的情况，可以实现杀菌作用。同时，醋对于头皮的毛细血管有着温和的刺激性，可以缓解头皮血液流通，一定程度上可以缓解由于头皮高度紧张带来的血液循环不畅。不过，醋对于脱发问题更多的是一种基础的保健作用，并不能替代药物实现对脱发问题的预防和治疗，完全寄希望于用醋来预防脱发是不可取的，我们应当以健康的生活习惯为基础，对影响脱发的因素进行有效防治，才是预防脱发问题的关键。

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