脱发是指毛发发从皮肤脱落的现象，多指头发的脱落。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。脱发是许多人面临的一大社会问题，通过生活中的一些护发方法及注意事项，可以预防脱发。

今天我们就一起来分享一下防脱发的方法及治疗小妙招：

1。换一把梳子

换一把梳子，改用木梳或牛角梳会减少脱发，因为木梳子或牛角梳子会减小与头皮的摩擦力，保护头皮，减少掉发。

2。经常洗头，以保持头皮环境干净

如果不经常洗头，会导致毛囊口被油脂阻塞，会适得其反，较合理的是一周洗2-7次头。

3。使用正确的洗头方法

先将洗发水打出泡沫，再涂抹在头皮上；不要在头发没有干的情况下过度梳头，因为头发打湿后，毛鳞片化处于舒张状态，容易受损。

选用较好的护发素，每次洗完头发都要均匀涂抹到头上，待到吸收一定时间时再用清水洗掉！