用冷水洗头好吗？在炎热的天气，很多人喜欢用冷水洗头发，觉得那样很凉爽，但是用冷水洗头到底好不好呢，它对人体有没有什么伤害呢

首先，人颅内的动脉血管对疼痛很敏感，在高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，发作时会有头发晕、眼发黑和呕吐的现象，严重的还可能引起颅内出血，所以在大量运动后一定要用温水冲洗，患有心脑血管病的老人更要注意。

其次，用冷水洗头不能清理干净，夏天用凉水洗头的人虽然会感觉凉爽，但是去污能力相对温热水要差很多，很多时候凉水并不能很好的起到清洁头皮的作用，特别是夏天人体代谢旺盛，头皮出油相对以往变多，更需要用热水去清洗。

而且，用冷水洗头容易刺激头皮。夏天人的头皮温度很高，这时突然接触到凉水，容易产生很强的刺激作用，夏天用凉水洗头的人会造成毛囊急剧收缩，伤害毛囊，甚至造成脱发。很多人喜欢在睡觉前用凉水洗头，这样的危害性就更大了。夏季人体能量消耗大，易疲劳，抵御疾病的免疫力较 弱，所以睡前凉水洗头，会使水分滞留于头皮，头部散热遇冷凝，时间一长，容易导致气滞血淤，经络阻闭。如果洗完头后睡在有空调的房间里，头部对着冷气吹， 就会寒热交加，容易引起头痛、感冒。

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