现在很多的女性都出现了脂溢性脱发的症状,脱发对女性朋友来讲确实是心痛啊,一头浓密飘逸的秀发才是女性所想要的,如果出现了脱发,女性朋友就不能随心所欲的改变发型了,还会因此变的不在自信。那么,女性脂溢性脱发该怎么治疗呢?
脂溢性脱发又称为雄性脱发,女性雄性脱发大多数都是伴随着雄性激素会升高,且常伴有其他症状,比如:痤疮,多毛症等。女性脱发也存在周期性,主要是血清中的雄性激素水平周期性息息相关的。女性体内过量雄激素有卵巢和肾上腺激素合成。多囊卵巢综合症和肾上腺肿瘤可引起雄激素过量,根据专家统计70%多囊卵综合征者伴有脱发现象。
食疗方面建议多吃一些以下食物:
(1)豆类:黄豆及黄豆制品、黑豆、赤小豆、扁豆,芸豆等。
(2)杂粮及粗粮:小米、糙米、全麦面粉、玉米粉、荞麦面等。
(3)黑色食品:黑芝麻、黑米、黑木耳、黑豆、核桃或胡桃、海带等。
(4)饮食禁忌:少食用辛辣刺激性食品,如白酒、辣椒、甜食等。
(5)食用油:可以用黑芝麻油凉拌菜,葵花籽或橄榄油炒菜,这些油中含有丰富的亚油酸,可以促进头发生长。
(6)五味豆浆:麦片、黑豆、花生、黑芝麻、红豆、薏米,每种3-5克,用自动加热型九阳豆浆机制成豆浆服用,每天早晨一次。
注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。 少吃糖及脂肪类食物。
科学的生活习惯:,不熬夜,烟酒有度。少食辛辣刺激性的食物,精神上保持愉悦,不要背负过重的生活和工作压力。
如果脱发严重的女性,建议可以去做头发加密手术,这样可以很好的解决脂溢性脱发的问题,效果也是很显著的,长出来的头发浓密自然。如果您有植发方面的问题,可以点击本站的在线咨询。植发医院专家会为您及时解答。