现在男性脱发已经是一个很普遍的现象了，男性头发其实并不是单单只是男性才会出现脱发的想象，不少女性朋友们也会出现男性脱发现象，那么，我们要如何预防呢？下面一起来跟着广州新生植发医院植发专家一起拉简单的了解一下吧。

如何预防男性型脱发？

男性型掉发的防止措施：

1。关于具有家族掉发史的发友来说，饮食方面要注意均衡饮食，多食用对头发维护有优点的食物。豆类、蔬菜、马铃薯、动物肝脏都含有丰厚的蛋白质，蛋白质是组成头发养分的重要物质，严峻的匮乏很可能引发掉发。

2。关于头发天生干燥，发梢分叉的发友们来说，不妨多食用大豆、黑芝麻、玉米等食物，这些食物都是医学专家推荐的乌发养发的好产品，对防止男性型掉发尤为重要。

3。减少烫染次数；网络上许多的文章关于防止掉发都会说到一条，的确这条比较重要，头发长时间遭到化学药剂的污染很简单形成头发损害，这些化学制剂长时间附着在头发上，阻挠秀发养分供给和外界空气的进入，特别烫染过程中发型师失误导致头皮烫伤，则会引起疤性掉发。

4。马尾的扎法；女人患有男性型掉发主要是马尾扎的过紧形成的，破坏了头发原有的拉力和疏松力，导致前额掉发。因此日常发型整理中，坚持前额头发疏松，防止机械冲突导致掉发状况发作。

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