青春抵挡不住后退的发际线，而脱发号称是颜值的一大杀手。

据了解：我国超2.5亿人受脱发困扰，特别值得关注的是脱发正呈现出年轻化的趋势，大批90后已加入脱发大军。为了消除这“秃”如其来的烦恼，很多脱发的年轻人开始尝试戴假发，或者进行植发，有数据显示：在目前的植发群体中20~30岁的年轻人占57.4%，由此可见，植发重塑形象已经成为大众的新选择、新方向。

但是，植发真的可以一劳永逸吗？

虽说植发从1822年发展至今，已有近200年的历史，各方面发展已经非常成熟，但发友们，千万不要觉得，植发后，就可以一劳永逸，形象就能万无一失了。

植发只是脱发后重塑形象的第一步，而植发后，整体头发的养护更为关键，千万不要忽视了。好效果=好技术 好养护，在正规专业的植发医院植发，提取的毛囊虽然是后枕部健康长寿毛囊，不受DHT影响，能保障种植效果，但是如果原生发养护不到位，依然会受到脱发威胁，从而影响整体形象。

导致脱发的原因有很多：遗传性脱发、疾病性脱发、精神性脱发、产后脱发、药物性脱发、季节性脱发、环境性脱发、营养不良性脱发、内分泌失调脱发等。为了保障原生发与种植的头发整体效果和谐统一，完美有型，不仅种植的头发需要遵医嘱好好养护，原生发也需要我们细心呵护。

1、定期毛囊检测，科学掌握情况

头皮头发健康，就和身体健康一样重要，也是需要定期检测的，方便及时察觉问题，并进行针对性的解决。一般来说，不管是否已经有毛发烦恼，都有必要定期检测，让自己不用为头发发愁。

2、饮食均衡，补充营养元素

毛囊和身体中许多部位的血管相连，所以要合理调整饮食结构，平时要补充蛋白质、微量元素、维生素等，可多摄入新鲜蔬菜、水果及富含B族维生素的食物，多食杂粮，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品。从而为毛囊健康提供足够的营养。

3、调节压力，睡眠充足

如果长期熬夜会使大脑一直处于高度紧张的状态，导致头皮血液循环不畅，久而久之造成毛囊萎缩，另外压力过大、用脑过度等，也会影响血液循环，导致无法供给头发所需营养而脱发，因此一定要学会自我放松，调节压力，保持充足睡眠。养成良好的生活习惯，尽量戒烟不酗酒。

4、正确的洗护方式

选用适合自己的洗护产品，每次清洗头发，先把洗发水倒入手掌心中，揉出泡沫后再使用，避免洗发水直接接触头皮，防止化学物质残留在头皮上引起脱发，另外，不要抠抓头皮、温水冲洗，尽量少用吹风。

总之，脱发后好形象的获得，绝对不是植个发就可以了，后期原生发的养护才是特别关键的，养成好习惯才能造就好头发。