生命在于运动，但是在植发手术后我们需要休养因此医生会建议先不要剧烈运动。那么，运动会影响植发效果吗？今天金毛囊植发网老张为大家解开疑惑。

运动会影响植发效果吗？-剧烈运动危害

植发后进行剧烈运动的话，很容易因为剧烈运动使头皮血液循环增加，可能引起移植区伤口出血，过早进行剧烈运动还可能影响到毛囊的成活，最终影响到植发的效果。所以想要运动，特别是剧烈运动一定要等到头发长出来。

运动会影响植发效果吗？-运动注意事项

植发后运动除了要注意运动的强度要慢慢逐步增加之外，还要注意运动不能过度，时间一般控制在10~20分钟即可。特别是植发后4天不能出汗，保持植发部位的干燥。植发后10天左右最好能够不要运动得满头大汗，因为这个时间清洁头发不能过度用力，满头大汗很容易造成清洁不尽，影响头发生长。

运动会影响植发效果吗？-可以运动时间

植发之后一般4天之内是不能进行运动的，4天之后可以进行轻微的运动，10天以后可以慢慢加大运动量，如果需要进行较为剧烈的运动的话，最好等头发长出来之后再进行，一般需要间隔1~2个月。

运动会影响植发效果吗？在这一方面，大家一定要悉心听从医生的建议，老张建议大家不要进行剧烈运动，以免影响植发效果。

植发医生微信号：zhifa777