植发是解决脱发的好办法，也是现在比较先进的一项技术。一旦我们脱发严重，我们就可以通过这项技术彻底地改善这个问题。而植发手术后，会有一个狂脱阶段。那么，要怎么才能度过这个阶段呢？

人们可能会认为，当他们长出头发，他们就不会再脱发了。然而，事实并非如此。对于做了植发手术的人们来说，有一件事是大家需要知道的是，在植发手术后有一个疯狂的脱发过程，专家称之为狂脱期。

一般来说，在植发手术后的1至3个月间，会进入狂脱期，大量的种植毛发会脱落。然而，这个阶段的时间很短。经过一段疯狂脱落的时期后，头发就会再长出来，不再脱落。

如果植发手术后受术者想要安全的度过狂脱阶段，先调整情绪，有平和的心态。脂溢性脱发和神经性脱发本身都与情绪、焦虑、抑郁、高精神压力和压力大有关。植发后，如果不能很好地控制情绪，仍会诱发并加重脱发。为了放松情绪，做了植发手术的患者可以向亲友或医生表达自己的担忧，听舒缓的音乐，锻炼等。

为了度过这个时期，也要注意休息、饮食适当，并听从植发专家的建议，进行适当的保养。不要做剧烈的运动，不要接触头皮，禁止抽烟和喝酒。

一般来说，度过这段时期的方法是健康地生活，放松心情，听从医生的建议。然而，如果你选错了医院专家，植发种植的毛发失效。因此，为了植发的效果，在植发前必须选择合适正规的医院，选择合适的专家。