发痒、油多还脱发?新生植发教你如何保养!由于压力环境等原因,越来越多的人脱发,越来越年轻化。头皮保养的重要性正在增加。对于头皮的日常保养,最好是做好准备。头皮的保养就像是抗衰老皮肤护理一样。预防效果比修理好得多。
护理头皮的三大原因
1、超薄的头皮
头皮是人体皮肤最薄的部位之一,仅次于眼周皮肤。而一般来说,头皮的厚度仅为人体皮肤最厚部位的1/50。紫外线伤害、环境污染,以及日常的护理不当,都会让头皮备受煎熬。
2、头发的供养源
头皮是头发生长的土壤,头发的状态很大程度取决于头皮的健康状况,之所以出现问题如头屑、干枯、油腻,甚至是脱发白发等,都与头皮的健康状况息息相关。只有土地肥沃才能养育出健康的秀发,因此一定要注意头皮的护理。
3、与脸皮紧紧相连
头皮还与脸皮紧紧相连,位于人体皮肤的最高处,拉力最大。头皮衰老速度是面部衰老的六倍,做一次头皮护理等于做六次面部护理。
常见的头皮问题有哪些?
溢脂性出油
一般头皮皮脂分泌过剩导致,头油容易伴随头屑出现,因为导致头屑的真菌是青睐头油丰富的头皮。头油还容易产生异味,并使头发粘腻扁塌。
头皮“沙漠化”
头干,往往是头皮皮脂分泌过少或头皮角质层被破坏,头皮保水能力减弱导致,头干导致脱屑,瘙痒。
头皮发炎泛红
头发每天吸附空气污染物质且受到紫外线的伤害。比如头皮长痘,都是头皮受到刺激发痒,抓挠的过程甚至让头皮发炎。
脱发问题
毛囊收缩、头发细软,导致严重地毛发脱落问题。如不及时治疗,最终毛囊会比闭合,将无法再长头发。
如何解决这些问题?
了解自身的头皮问题
首先,头皮护理的第一步就是我们要了解自己属于那种头皮类型,并分析是否有头皮问题,才能更好的养护头皮,若容易出油就是油性头皮,要减少辛辣油腻食物的摄入和要调整作息时间等,若不了解自己的头皮属性,其实简单的方法就是去做一个头皮检测,头皮问题一览无余。
使用适合自己的洗护产品
头皮喜欢弱酸性的环境,所以绝对不能用碱性的制剂去洗头,如肥皂和洗衣粉。一般应选用中性或中性偏弱酸性的洗发水。
水温要控制,勿用烫水洗头
水温一般控制在40℃左右比较合适,水温过高可能会伤及头皮,过低去油和去屑的功能会下降。
注意清洗方法,勿用力揉搓
洗发时绝不能用指甲抓挠,会对头皮和头发造成双重损伤。搓揉的时候应当用指腹对头发进行螺旋样摩擦,达到清洁头皮、改善头皮微循环和保护头发的目的。推荐阅读《如何预防斑秃脱发?》
去专业头皮养护中心,做护理
专业的头皮养护中心,他们的护理方式要比我们专业的多,通过单次的头皮护理,消费者可以立刻感受到头皮的放松舒缓,但想要看到头皮健康状况的显著提高,需要持续、定期的护理。如果中途停下来,个人日常生活也不注意保养,那么头皮又会恢复之前的样子。对于尚未秃头的消费者来说,头皮护理是未雨绸缪。但对于正在面临脱发危机的消费者来说,这实在有些力不从心,所以植发则是目前年轻人面对日渐秃头所找到的终极解决方案。