情绪压力脱发

情绪压力脱发的治疗方法

如果你的情绪波动很大导致的脱发，这是很有可能的是，你正在经历一个叫做休止期脱发。这是当某种情绪创伤使你的毛囊进入脱落阶段，导致比平日脱落更多的头发。如前所述，这是一种常见的与压力有关的脱发，但幸运的是，这只是暂时的。

治疗方法

做到六到八个小时的睡眠时间。减轻压力，让你的身心恢复活力。实现心灵平静的最好方法是做瑜伽。如果4-6周，你会看到一个明确的结果。