对于许多人来说意想不到的脱发会引发担忧和自卑。您可能会对手指穿过毛发后脱落的头发量感到震惊，但这种少量的脱发通常无需担心 - 因为一些脱落是头发生命周期的正常部分。如果发生异常脱发，可能是造型习惯造成的，或者是医生需要解决的健康问题。

头发为什么手一抓就会掉头发

头发生命周期

头发会循环生长。大多数头发处于生长期，持续2至8年。在任何给定的时间，约5%至10%的头发处于休止期阶段 - 最后的休息期持续2至3个月。在这个休止期阶段结束时，随着新的生长开始，旧毛发被推出毛囊。这是头发容易脱落的时候。在休止期阶段，人类通常每天会脱掉多达100根头发，这种脱发最常见于洗头或梳头发或手指穿过时。

造型习惯和治疗

有时异常脱发是由过度造型或刺激性治疗引起的，当你用手指梳理头发时，过多的头发会脱落。牵引性脱发是由持续的头发压力引发的一种脱发形式。这种损失是由长时间拉紧头发造成的，例如马尾辫或频繁使用卷发器。严酷的化学物质和热处理也会导致这种形式的脱发。最常见的治疗是，消除对头发的拉力或压力将使头发再生。

健康原因

当毛发被梳理、定型或洗过时，大多数人注意到头发的异常脱落，也可能是由称为休止期脱发的病症引起的。这发生在对身体的重大压力之后，例如严重疾病，快速体重减轻，怀孕或手术，并且导致更多的毛发进入休止期。化学疗法或其他药物也会导致暂时脱发，某些健康或自身免疫疾病会导致暂时性或永久性脱发。

警告

头发脱落是头发生长周期的正常部分，当您洗头，梳头或处理头发时最明显。如果您发现头发脱落或丢失的异常数量 - 平均每天超过100股 - 请看医生了解潜在的原因和解决方案。

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