精油可以穿过血脑屏障，所以人们也认为它们也会穿过胎盘。因此，在整个怀孕期间应避免使用已知毒性的油。怀孕期间几种精油被认为是安全的。“精油百科全书”一书的作者Julia Lawless建议，孕妇在服用这些精油时，应只使用规定用量的一半。避免在体内服用精油。

哪些精油在怀孕期间可以安全使用？

茉莉花精油

茉莉是一种可以在怀孕期间安全使用的精油。这种芳香的琥珀色油有中等稠度。它的主要用途是缓解焦虑，改善情绪，缓解呼吸系统疾病和皮肤状况，包括痤疮和湿疹。茉莉花精油也被称为壮阳药。

薰衣草精油

薰衣草是另一种对孕妇安全的精油。据纽约大学朗格尼医学中心(New York University Langone Medical Center)介绍，薰衣草精油的传统用法涉及到关节疼痛、肌肉疼痛和各种皮肤状况的外部应用，包括痤疮、湿疹、烧伤和昆虫叮咬。它也被用作洗发剂和香精。

天竺葵精油

天竺葵精油是从天竺葵植物中提取的。它的香味是花香，让人想起玫瑰。天竺葵以其镇静、平衡和提神的功效而闻名。天竺葵油作为防腐剂或收敛剂局部使用，用于治疗伤口和皮肤疾病，如带状疱疹和湿疹。作为一种乳液，它可能对发炎或发炎的皮肤有益。天竺葵对孕妇是安全的。

洋甘菊精油

在芳香疗法中，洋甘菊被广泛用作消炎和镇静精油，它是从这种蔓生多年生植物的菊花中提取的，这种植物是英国草本植物花园的主要植物。甘菊油以其独特的淡蓝色和浓郁的果香、苹果般的香味而闻名。甘菊是在怀孕期间安全使用的精油。

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