椰子油长期以来一直被用作保湿霜，一般来说，椰子油最大的好处是深层皮肤渗透，可以帮助保湿效果持续更久;具有持久缓解皮肤干燥和其他局部刺激的潜力;和抗氧化剂的吸收，这可以帮助加强皮肤对环境因素的自然防御。一些研究还表明，保湿霜还能改善皮肤本身的天然细菌层，因此，可能有助于更快更好地抵御感染。一般认为，这种油适用于皮肤、嘴唇和头发，适用于所有皮肤类型的人。儿童甚至婴儿通常都可以使用它而不会发生意外。然而，皮肤敏感的人通常被建议慢慢开始，在涂抹身体之前先在一小块皮肤上试一下这种油。如果没有反应或刺激，就可以更广泛地使用。
结构基础知识及其工作原理
这种保湿霜的好处通常与油脂的结构有关，油脂具有很强的抗氧化性能，主要由脂肪酸构成。它在烹饪和化妆品中有很多用途，但正是这种脂肪酸结构使它成为一种有价值的皮肤和头发保湿剂。此外，它含有高比例的月桂酸，这可能是抗菌和天然有益的身体的保护性抗菌防御。
椰子油中含有近50%的月桂酸，月桂酸是母乳中保护婴儿免受感染的成分之一。这种脂肪酸被认为是抗菌和抗病毒的。除了提供高强度的水分，它还可以提供一些保护，并可能形成一些密封或周边的应用领域，防止其他元素进入和重新引入干燥。
持久的水分
大多数人在使用椰子油作为保湿霜时首先注意到的一件事是，椰子油增加了皮肤、头发或嘴唇的柔软度、弹性，以及水分和丰盈感。这种油通常能够深入皮肤或毛囊的各个层，这可以帮助它提供持续数小时甚至数天的水分。大多数其他的润肤露和面霜都放在皮肤或头发的顶部，虽然它们能立即缓解疼痛，但效果通常不会持久。
寻找不含高水分的未精制椰子油保湿霜可能更有益。高含水量使皮肤组织饱满，使皱纹消失，但效果是非常短暂的;重新申请通常必须是恒定的，每小时左右，以保持利益的到来。另一方面，椰子油有实际的营养成分，有可能对皮肤进行真正的修复。如果乳液中含有的椰子油比水多，可能会更有益，而特级初榨椰子油可能比其他等级的椰子油质量更高。
皮肤状况愈合和缓解
长期使用椰子油保湿霜也可以帮助缓解某些常见皮肤问题的症状，如湿疹、牛皮癣、头皮屑和痤疮。椰子油的分子很小，足以穿透皮肤，分解可能导致问题的细菌。当使用在头发上作为护发素，它可以软化头发，也可以有效地减少头皮屑。
抗氧化保护
椰子油保湿霜中的抗氧化剂是营养物质和酶，能够对抗人体组织的氧化。氧化是当压力产生自由基，或有害分子，可以破坏细胞，蛋白质，甚至DNA。抗氧化剂通过阻断氧化过程和中和自由基起到保护作用。椰子油的维生素E含量特别高，维生素E是一种抗氧化剂，特别适合保护细胞膜。维生素E还可以帮助修复可见的皮肤损伤，如疤痕、妊娠纹、皱纹和老年斑。
防止感染
健康的皮肤有一层酸性物质保护皮肤免受感染，汗水和身体油脂也能促进健康细菌的生长。这种健康的细菌可以帮助把酸转化成抗菌素来对抗感染。当椰子油出现在皮肤上时，友好的细菌会像分解天然身体油脂一样分解椰子油，从而形成更强的保护层，防止感染。
