大多数男人担心年轻时脱发。然而，女性常常担心毛发长在不适合的地方，比如脸上。有很多方法可以隐藏这种毛发，包括剃须、漂白和激光去除。不幸的是，所有这些选择都有缺点。幸运的是，有几种茶你可以在家制作，可以降低体内的睾丸激素，从而减少毛发的生长。
留兰香茶
一项被广泛引用的研究表明，薄荷茶的种类，特别是留兰香，在五天内每天喝两次，表明体内睾丸激素显着减少。这项为期五天的研究表明，留兰香茶可以减少睾丸激素，这种睾丸激素可以帮助患有多毛症的女性，这种疾病会导致女性通常无法生长的地区毛发生长。留兰香茶甚至可以在家里制作。将三杯水煮沸。将一茶匙干燥的留兰香放入过滤器或浸泡器中。将两杯开水倒在叶子上，放入茶壶中。让薄荷泡两到三分钟。每天推荐两杯茶。五天后不要停止。连续食用茶将继续减少睾丸激素。
薄荷茶
薄荷茶还可以减少睾丸激素，从而减少毛发生长，但不会达到留兰香茶的程度。薄荷茶是研究人员研究留兰香茶的原因，因为他们知道他们认为减少毛发生长的活性成分在留兰香茶中比薄荷茶更加集中。有些商店提供薄荷茶包，如果匆忙，可以减少准备茶的时间。如果您没有薄荷茶袋，您可以像品尝茶叶一样制作茶。在一茶匙干薄荷上倒入两杯开水。泡两到三分钟。
贞洁树茶
贞洁树茶还具有降低其使用者睾丸激素的作用。虽然不如留兰香茶有效，但贞洁树莓确实具有降低睾酮的作用，贞洁树莓茶不像留兰香和薄荷茶那样容易制作，因为在大多数地区很难发现它是干燥的。您可以购买植物的种子并自己种植。在泡茶之前一定要弄干。制作这种茶的最简单方法是以更便宜的价格在线购买茶包。
芸苔茶
芸苔菜包括西兰花、羽衣甘蓝和花椰菜。这些蔬菜似乎都不是泡茶的好主意，但它们都含有二吲哚甲烷(DIM)。DIM也被发现可以降低体内的睾丸激素。获得DIM好处的最简单的方法就是服用药片。虽然芸苔茶在降低睾酮方面不如薄荷茶有效，但它确实有其他好处。已经发现DIM也有预防癌症的作用。如果你想喝煮过西兰花的水来泡茶，那是不太现实的，所以你可以花6美元左右在网上订购这些茶包。
