谁都不愿意看法自己的肩膀上有白花花的头屑，头屑可能因为湿疹、牛皮癣、皮炎、头皮干燥等。一种类似酵母的真菌马拉色菌(malassezia)也会导致这种情况。商店里卖的洗发水或药物疗法是很贵的，所以自己做治疗可以节省一些钱。你会发现在你的厨房食品柜或药柜可以需要你的一切，以防止头皮屑。
步骤如下：
1、用一份苹果醋和一份温水配制溶液。洗头后用这种溶液冲洗头发，然后再用清水冲洗。
2、在四分之一量的普通洗发水中加入几滴茶树油，然后像往常一样使用这种混合物来洗头。或者，用少量葡萄籽油或橄榄油稀释几滴茶树油。把这种油混合物擦到头皮上。用毛巾包住你的头，让油停留一夜。你也可以在睡觉时戴上浴帽。早上把头发洗干净。
3、用干净的勺背把两片阿斯匹林压成细粉，然后每次洗头时把粉末加入四分之一的洗发水中。冲洗前停留一到两分钟。
4、将原味酸奶涂抹在头皮上。酸奶放置一个小时，然后用凉水冲洗干净。
5、用3到5汤匙椰子油按摩头皮。让油脂凝固一个小时，然后像往常一样洗头。
6、淋浴时彻底湿润头皮和头发。往头皮上抹一把小苏打。用温水洗净。你不需要用这种药物洗头。
7、将两汤匙柠檬汁涂抹在头皮上，然后用温水冲洗干净。接下来，将一杯温水和一茶匙柠檬汁混合，然后用这种溶液冲洗头发。每天重复这种治疗。
8、洗头后用含酒精的漱口水冲洗头皮。用温水洗净。
9、将一茶匙切碎的迷迭香浸泡在一杯开水中。混合物冷却后，滤出迷迭香。用迷迭香水冲洗头皮和头发。
10、烧开一杯水，然后加入两汤匙干荨麻叶。让溶液浸泡一整夜或几个小时。滤掉叶子，然后倒入2盎司的苹果醋。用这种混合物代替你常用的洗发水。你可以在草药商店或出售天然保健品的商店里找到荨麻叶。如果你找不到荨麻，用1/4杯欧芹代替。
提示
有些洗发水的配方有助于解决头皮屑问题。寻找一种含有焦油、吡啶硫酮锌或硫化硒的产品。当使用洗发水时，在冲洗之前让泡沫至少停留10分钟。
在头皮上涂抹一些芦荟凝胶来止痒。
