头皮上死皮细胞过多的情况往往发生在冬季。头皮屑的治疗可以用家庭疗法。然而，如果你有湿疹这样的皮肤病，你很可能需要去看医生。干燥的皮肤、过敏的皮肤或其他皮肤状况都会导致头皮屑。你使用的护发产品中的一些成分也可能导致头皮屑。你可以尝试一些自然的方法来解决这个问题。
步骤如下：
1、把初榨椰子油涂在头发上。它帮助发炎的皮肤愈合，促进健康的皮肤。在用洗发水洗之前，让它在头皮上停留至少一个小时。按摩头皮。你应该每天把油抹在头发上。你会很快摆脱头皮屑。
2、使用初榨橄榄油，混合迷迭香叶。这是另一种可以帮助快速治疗头皮屑的油。用微波炉加热几汤匙橄榄油。把它和迷迭香一起放在头发上。把它放在里面大约一个小时再洗。
3、选择更好的洗发水。寻找成分而不是特定的品牌。例如，维生素E有助于促进皮肤和头发的健康。此外，还应注意芦荟、维生素B12和茶树油的良好来源。茶树油有助于修复皮肤，并具有消炎作用。
4、吃得更好。过多的钠和饱和脂肪会导致健康问题。多吃促进皮肤和头发健康的食物。吃富含omega-3脂肪酸的食物。这些食物包括鱼、核桃、卷心菜和草莓。此外，你想要吃大量的水果。多吃红葡萄，因为它们含有抗衰老的白藜芦醇。水果也富含抗氧化剂。
