一款物有所值的护发素——葡萄籽油是你的头发所需要的营养。与纯橄榄油或椰子油相比，它不仅价格低廉，而且对你的头发也有很多好处。这包括它能被你的头皮很好地吸收，它所含的对头发有益的营养物质，以及它完全没有气味。由于其高水平的脂肪酸和维生素e，这种轻而易用的精油本身就很好，但与薰衣草或迷迭香等精油搭配使用，效果会更好，可以对抗斑秃或雄激素性脱发导致的脱发。你可以用这种无味的油来舒缓头皮，甚至对抗头皮屑。
当你想到自然调理或头发护理时，葡萄籽油可能不是你想到的第一件事。但是葡萄籽的抗氧化作用可以很好地用来滋养和保护你的头发。
什么是葡萄籽油?
顾名思义，这种油是从葡萄籽中提取的，富含脂肪酸和抗氧化剂。葡萄籽和葡萄皮富含类黄酮，葡萄籽油也富含抗氧化剂和滋润头发的脂肪酸。作为护发产品，它更吸引人的地方在于它没有强烈的气味。因此，没有必要去寻找那些含有化学物质和人造香料的特殊香水，它们可能会损害你的头发，或者你可能会对它们敏感。
葡萄籽油对头发的好处
1. 作为一个完美的全天候护发素
使用葡萄籽油所产生的光泽会滋养你的头发，而不会让你感觉像浮油一样。它也很轻，几乎和荷荷巴油一样轻。
2. 使你的头发焕发活力
葡萄籽油在印度传统医学中被视为头发再生剂。这种冷压油富含油酸和亚油酸，亚油酸是一种有助于滋养头发的脂肪酸。亚油酸是一种ω-6脂肪酸，有助于促进头发生长。3汤匙油含有9.5克多不饱和脂肪酸和2.2克单不饱和脂肪酸，总重量为13.5克。维生素E是一种天然的抗氧化剂，存在于葡萄籽油中，可以帮助修复头皮的自由基损伤。仅仅一汤匙的橄榄油就含有3.9毫克的维生素。
3. 因斑秃和雄激素性脱发而导致的毛发再生
研究表明，葡萄籽油也可能有助于治疗脱发相关的雄激素性脱发。葡萄籽油中的原花青素低聚物有助于动物实验对象的毛发再生，表明这些化合物也有可能诱导人类毛发生长。
如果你有斑秃，你会经历脱发，因为你自己的免疫系统攻击毛囊。对这种情况的研究还表明，将葡萄籽油与迷迭香、薰衣草、百里香和雪松等精油一起作为载体，甚至比单独使用葡萄籽油更有益。
4. 保留水分
葡萄籽油中脂肪含量高，对干燥的头皮和头发有很好的保湿作用。葡萄籽油由于其再生能力，经常用于化妆品，使皮肤得到很好的保护和保湿。这种特性可以帮助你的头皮保持头发干燥所需要的水分。
5. 由于自由基损伤，延缓头发老化
葡萄籽油的抗炎、抗氧化和抗菌特性使它成为一种有效的天然药物，清洁你的头发，同时滋养它。葡萄籽油还含有活性的隐色花青素。这些化合物被认为是对抗身体自由基损伤的最有效的抗氧化剂之一。根据研究，自由基损伤也是导致头发变白的因素之一。此外，使用这种油也可以帮助解决过早变灰的问题，尽管这方面还需要更多的研究。
6. 对抗头皮屑
轻葡萄籽油是一种治疗头皮屑和脂溢性皮炎的药物，这种疾病会使你的头皮因出疹而发痒和发红，还会使皮肤变得有鳞和片状。
7. 舒缓发炎的头皮
葡萄籽油中含有丰富的多酚类物质和脂肪酸，其中活性的隐色花青素对伤口的愈合也有一定的作用。这对头皮疼痛发炎的人来说特别好。
如何使用葡萄籽油做头发护理
为了充分利用它的营养特性，可以单独使用葡萄籽油或与你选择的其他发油混合使用。热油处理效果很好。
大约4到6汤匙的葡萄籽油可以和一到两汤匙的精油混合，可以滋养和清洁你的头发。薰衣草和茶树油是你可以考虑的两种选择。将混合后的精油涂抹在头皮上，做至少两分钟的循环按摩。接下来，用干净温暖的毛巾包裹头部长达半个小时，让油脂被吸收。然后洗头。你可以每晚都这样做。
避免摄入过多的葡萄籽油，这样你就可以避免其高脂肪含量，包括对心血管健康不利的饱和脂肪。还要记住，大部分脂肪是ω-6脂肪酸，如果摄入过量，会导致身体炎症，并可能恶化与炎症有关的头发问题。对于局部使用，它通常被认为是安全的。然而，那些有过敏症状的人在广泛使用之前可能需要先检查他们是否对这种油有反应。
