每个人都想要健康的头发，但我们面临的一个主要问题是脱发。在寻找天然疗法的过程中，许多人忽略了一种可以用火来对抗脱发的成分——洋葱。以下是洋葱对头发如此有益的原因，以及如何将其纳入你的养生计划。
洋葱是如何促进头发生长的?
首先，重要的是要记住头发是由一种叫做角蛋白的坚韧蛋白质组成的，这种蛋白质富含硫，赋予头发力量。洋葱含有丰富的硫，这使得它们能很好地对抗多种脱发状况。
研究表明，洋葱含有甲硫磺酰甲烷，这是一种高度可吸收的硫源，有助于头发中角蛋白的形成，从而促进头发生长。这种硫还能促进血液循环，为毛囊提供所需的大量营养。
多年来，洋葱汁一直被认为具有抗菌特性，有助于治疗头皮感染，导致脱发、秃斑再生或发际线后退。这种果汁可以在一段时间内涂抹在头发上，由于它是一种自然疗法，预计效果会随着时间的推移而变得明显，而不是立即见效。
我如何使用洋葱作为脱发的天然药物?
1、从洋葱中榨汁。你可以用搅拌机、刨丝机或榨汁机来榨取洋葱汁，但在这之前，你必须剥下足够的洋葱，足够你的头发长度。
2、把洋葱切成片，放入搅拌机或榨汁机搅拌，直到达到你想要的稠度。如果你用的是刨丝器，把洋葱切成相当大的两半，用刨丝器较细的一面把每一半刨丝。在这两种情况下，将洋葱磨碎或混合后，你都可以将洋葱汁放入一块棉布中挤出来汁，这样你就能从洋葱浓缩汁中提取出最多的汁液。
现在你已经有了洋葱汁，下面是一些自然生长头发的方法:
1、洋葱汁
将果汁按摩至头皮或覆盖秃斑。保持至少15-30分钟，如果你可以做得更长，为什么不呢?在等待的时候，最好戴上浴帽。之后，把果汁冲洗干净，然后用温和的洗发水洗掉头发上的气味。
2、洋葱汁洗发水
将5个洋葱放入1升水中煮15分钟。让它冷却，过滤，洗头后用这种混合物冲洗头发。你可以在第二天洗头来去除残留的气味。
3、洋葱汁和蜂蜜
在四分之一杯或相当数量的洋葱汁中加入一汤匙蜂蜜，这取决于你的头发长度。将混合物按摩到头皮上，盖住头发，放置至少30分钟或一整夜。用清水和温和的洗发水冲洗干净。你也可以选择口服洋葱和蜂蜜混合物，因为这也会保证头发生长。
4、洋葱汁和朗姆酒
小心地切一个中等大小的洋葱，放入一杯朗姆酒中过夜。第二天过滤混合物，去掉切碎的洋葱片。将过滤后的混合物按摩到头皮上清洗干净，也可以在洗发后使用。
另一种方法是将洋葱加入到你的膳食中作为饮食支持，这与其他方法不同，但在很长一段时间内，你会发现你的头发看起来更亮，更健康。
选择其中一种方法并坚持下去是很重要的。每周做三次，坚持一到两个月，需要一些耐心，你很快就会看到显著的效果。
记住，通往健康头发的道路似乎很漫长，但只要你下定决心付出额外的努力，这是完全可以实现的。
