世界各地的人们花费数千美元试图解决头皮刺激、疼痛和瘙痒。造成这一问题的原因有很大的不同，但自然疗法可以有所帮助。本文将探讨头皮发痒的一些原因和解决方法。

防止头皮刺激，促进头发健康

导致头皮发痒和刺激

头皮发痒的可能原因包括晒伤、头虱、湿疹、头发护理不良和洗发水、烫发和染发剂等头发产品的不良反应。

如果发痒的肿块和溃疡经常出现在头皮上，清除有毒的、清洁剂型的护发产品，这是解决问题的第一步。选择质量好、完全自然和有机的洗发水，用柠檬水或金缕梅溶液清洗，让头皮愈合。

金缕梅

据说金缕梅能舒缓瘙痒，还能帮助治疗由于抓挠造成的头皮损伤。金缕梅溶液由等量的金缕梅和蒸馏水组成，提供温和的漂洗溶液。

茶树油作为头发护理

茶树油以其抗真菌、抗菌和防腐的特性而闻名，它能有效地消除头皮屑和头皮发痒。找一款含有这种油的天然洗发水，或者在普通的天然洗发水上滴几滴。作为头发护理，混合几滴茶树油与载体油，如甜杏仁油。按摩头皮，静置半小时。像往常一样洗头和冲洗。

头皮和头发上的荨麻

荨麻是一种草药，可以作为茶促进健康的头发生长。把4杯沸水倒在一杯新鲜的荨麻尖上，就可以轻松泡茶了。浸泡10 - 15分钟，然后过滤。冷却的荨麻茶也可以直接倒在头皮上作为冲洗。

迷迭香精油

迷迭香据说可以刺激毛囊，帮助减缓脱发。它对干燥、剥落的头皮也很有用。用几滴迷迭香精油和椰子油混合按摩头皮，为头皮提供滋养和舒缓的治疗。一汤匙干迷迭香也可以添加到您的常规天然洗发水。

芦荟精华素

芦荟凝胶本身可以用作洗发水，因为它是一种天然的清洁剂。芦荟凝胶以其抗真菌、抗病毒和抗菌的特性而闻名。将一些发胶涂抹在头皮上，揉搓起泡，冲洗干净，防止头皮干燥发痒。

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