你知道吗，在你的厨房和食品储藏室里有一些最常见的东西可以回答这个问题——什么对脱发有好处?以下是一些治疗脱发的家庭疗法。
1、酸奶发膜
它为什么会起作用?
酸奶是蛋白质和益生菌的丰富来源。这种蛋白质可以加强毛干，防止断裂。益生菌可以改变毛发的角质层，使其更光滑。益生菌还能促进维生素A、复合b和k的吸收。这些维生素对头发的健康生长至关重要。最终的结果是头发更结实，更有光泽，更光滑。酸奶对干燥发痒的头皮也有帮助。
如何使用它?
有两种方法可以使用酸奶来防止脱发。你可以每天喝一碗酸奶。每周做一次含有酸奶的发膜，涂抹在头皮和头发上。它会滋润你的头皮，使你的头发更柔软光滑。如果你的头发分叉或断裂，酸奶发膜可以发挥奇效。
要用多少?
你可以每天喝一小碗酸奶。如果你要做一个发膜，那么酸奶的用量取决于你头发的厚度和长度。
2、鸡蛋发膜
它为什么会起作用?
和酸奶一样，鸡蛋也富含蛋白质。蛋黄里的水溶性肽有助于刺激头发生长。鸡蛋里的蛋白质，硫和磷，也能加强头发，使它更健康。
如何使用它?
取一个蛋黄，搅拌，按摩头皮和头发。放置半个小时左右，用洗发水洗掉。如果你对这种治疗脱发的自然疗法的气味感到厌烦，你可以试着只用蛋白。
用一茶匙蜂蜜和橄榄油搅拌蛋白。在清洗之前，你应该将混合物放置至少20分钟。洗头时一定要用冷水。这种治疗应该一周做一次。
要用多少?
一个鸡蛋应该足够一次使用。但是，如果你有长发，试着用两个鸡蛋。
3、洋葱汁发膜
它为什么会起作用?
洋葱汁对治疗斑秃很有效。它增加头发角质层的血液流动，并提高角蛋白的水平。血液循环和角蛋白水平的增加导致头发再生率的增加。
如何使用它?
你把洋葱混合，把汁液挤出来。将这种汁液涂在头皮上，半小时到一个小时后洗掉。
要用多少?
你可能需要用一两个洋葱来获得所需的汁液。你可以每周做一到两次洋葱汁治疗。
4、胡芦巴发膜
它为什么会起作用?
胡芦巴是另一种古老的治疗脱发的天然药物。它滋养并强化你的头发。胡芦巴能促进头皮的血液循环，从而刺激毛囊，促进头发生长。它还能软化干裂的头发。
如何使用它?
胡芦巴在使用前需要稍作准备。你需要把种子浸泡一晚上，然后早上磨成糊状。膏体可以涂在头发上，停留大约半个小时到一个小时。然后你可以洗掉它。
要用多少?
对于中等长度的头发来说，大约半杯胡芦巴籽就足够了。你可以每周做一次这种治疗。
5、咖喱叶发膜
它为什么会起作用?
咖喱叶富含抗氧化剂、氨基酸、蛋白质和β-胡萝卜素。这些成分能强化头发，促进头发生长，滋润头皮，去除死毛囊。它们还富含维生素B，有助于保持头发的颜色。
如何使用它?
取一把咖喱叶，和半杯椰子油混合，用小火煮沸。一段时间后你会看到黑色的残留物后停止加热，你可以把这种油涂在头皮上，让它停留至少半个小时。
这种油可以每天在洗澡前涂抹。你也可以将咖喱叶和酸奶混合制成头发面膜。将面膜敷在头皮上，至少20到25分钟后再清洗。
要用多少?
你只需要一把咖喱叶。咖喱叶油可以提前制成并储存在一个密封的瓶子里。这个面具也只需要少量的树叶，但不能提前制作。
6、指甲花发膜
它为什么会起作用?
指甲花可以改善你的头发，增强它，使它生长得更快，去除头皮屑，改善头皮健康，冷却你的头皮。所有这些都会导致脱发的减少和头发再生率的增加。
如何使用它?
将指甲花叶、鸡蛋和红茶混合制成糊状。将混合物涂抹在头皮和头发上。留半小时左右洗掉。如果你愿意，也可以留久一点。
要用多少?
你周围需要一杯指甲花叶子。如果你没有拿到指甲花叶子，你也可以用指甲花粉。只要确保你选择的是质量好、不含任何其他添加剂的有机粉末。
