牛磺酸对促进头发生长和防止对毛囊的破坏性影响至关重要。人们会在一定时期内不断经历脱发，这是自然的，也可能是由于导致脱发的各种原因(例如遗传因素或压力)造成的。可以在母乳，肉和鱼中发现的氨基酸为头发生长和外观提供支持，并防止毛囊受损。
牛磺酸还用于护发产品中，以对抗脱发和刺激头发生长，例如Rekze Laboratories的“63”洗发水，因为研究表明该化合物可保持皮肤健康并防止毛囊受损。
氨基酸有助于治疗脱发，特别是如果原因是维生素缺乏症。它是诸如角蛋白之类的蛋白质的构建基块，而角蛋白是头发的关键结构成分。它也是最丰富的氨基酸之一，具有抗氧化和抗炎作用，在伤口愈合过程中起着重要作用。缺乏牛磺酸会导致头发稀疏，稀疏，更容易丢失，因此重要的是要保持其水平，以保持良好的皮肤和健康的毛囊。
