每次去逛超市的时候，货架上一排排的洗发水，可谓是看得人眼花缭乱，不知道该选什么好。

那我们应该怎么挑选洗发水呢？

挑选洗发水的时候，首先要知道自己是什么发质。

在皮肤最外面有一层叫做皮脂膜的天然保护层，它为皮肤抵御了大多数的细菌与环境的侵害，它的PH值为5、5，而这层膜十分脆弱，很多碱性产品(PH大于7、5)能很轻易地将其破坏，而弱酸性的洗发水（5、0至6、0）贴合人体酸性特质，并能深层修护受损发丝，滋养头部肌肤，增加头发莹亮光彩，令其柔顺、亮泽易于梳理；长久使用亦能修补因烫发、染发所引起的头发毛糙、分叉、头屑与干枯等问题，顺滑发丝纤维，令秀发恢复原有顺滑亮泽，健康莹亮。

头发是没有PH值的，但头皮的PH值决定头发的干中油形态。

其中油性为3—4.5，属于酸性；

干性为7—8，为弱碱性；

中性在5—6，为弱酸性。

皮肤只能在弱酸性的环境下,才能抑制一些致病类微生物的生长，为皮肤筑起保护外来各种侵蚀的屏障，确保皮肤的洁净、弹性、光泽、细腻，也确保头部毛发的健康、茁壮。

了解这些，我们就知道日常生活中如何选择适合自己的洗发水。

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