彭先生最近头皮长了许多“痘痘”，原本以为他就跟脸上长痘一样，过几天就会好，但是并没有，时间长了，彭先生头上的“痘痘”越长越多，甚至现在连碰一下都会痛，于是自己就去药店买来药膏涂，但是并没有什么效果，而且慢慢的头皮上的痘痘开始变成一个一个的小脓疱，令彭先生非常苦恼。

随着夏天到来，天气越来越炎热，有些人身上就会出现这些小疙瘩，小脓疱，用手触摸时会感觉到疼痛，这是因为我们的皮肤出现了炎症，也就是我们常说的毛囊炎。

毛囊炎是什么？

毛囊炎是由细菌感染引起的皮肤炎症反应，通常毛囊被细菌感染后，就会出现单个的红色小丘疹，时间长了就会出现脓疱，周围会出现红肿，并伴随瘙痒，用手触摸会出现感到疼痛，脓疱破裂后还会有黄色分泌物流出，严重的皮疹愈合之后可能会出现瘢痕，并且瘢痕处的头发不会在生长。这种病常见于毛发比较多的部位，比如：头、面部胡须区、颈部，这些部位常常皮脂腺分泌比较多，就很容易发生炎症反应。

症状比较轻的患者，一般皮疹可以自己恢复，但是皮疹较为严重的患者还是应该及时去医院检查，并接受医生的治疗，如果不及时进行治疗，容易错过最佳治疗时间，而且治疗后可能会出现复发，长时间反复发作影响美观，又影响生活治疗，所以建议大家及时去医院就诊。

毛囊炎通常是由细菌感染引起的，但是生活习惯差、不注意个人卫生、油脂分泌多也容易诱发毛囊炎，所以在日常生活中我们要注意。

1. 清洁皮肤

我们了解到，毛囊炎通常是由细菌感染的，所以抗细菌是很有必要的。毛囊炎患者每天要对患处进行清洁，在进行清洁的时候选择抗菌的肥皂轻轻揉搓感染的部位，每天至少2次，清洗完之后用干净的毛巾擦干，洗完后再涂抹药膏，这种方法对于治疗毛囊炎可以起到很好的效果。

2. 避免用手抓挠

毛囊炎会伴随明显的瘙痒，很多患者会不自觉用手去抓挠，经常用手去抓，还会导致炎症扩散，严重一点的，抓破之后还会导致感染。所以毛囊炎患者要避免用手抓挠，瘙痒剧烈的话，可以涂抹药膏，或者通过转移注意力来缓解瘙痒。

3. 避免出汗

一般出汗比较多的人容易长毛囊炎，日常生活中如果头皮出汗比较多，及时用纸巾或者毛巾擦干，毛囊炎患者不要戴帽子和戴假发，这样只会使头皮出更多的汗，也就容易出现毛囊炎。

同时，治疗毛囊炎还需忌口，油腻，辛辣的食物不要吃，多吃蔬菜和水果，并且一定要戒烟戒酒。

毛囊炎的发生，虽然对我们身体没有太大的影响，只会影响美观，所以很多患者对毛囊炎并不会引起重视，时间久了，病情就会越来越严重，还会出现一些其他疾病，及时规范化治疗才是王道。

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