藏红花当然有各种有用的效果，特别是对孕妇和她们的婴儿。在古代，孕妇食用混合了这种特殊草药的食物，以便生出漂亮的孩子。现在，越来越多的妇女在怀孕期间服用藏红花，因为她们可以得到以下好处。
1、和牛奶混合
在怀孕期间服用藏红花的一种常见方法是将其与牛奶混合。然而，大多数孕妇在怀孕时并不喜欢喝牛奶。藏红花和牛奶的混合物是确保他们饮用牛奶的有效方法。此外，孕妇饮用含藏红花的牛奶，有助于宝宝骨骼强健，也会变得更聪明。
2、增加体温
怀孕期间可摄入藏红花，以提高体温。怀孕的母亲应该在5到9个月之间服用它，以增加身体的热量。体温的升高有助于防止母亲感染咳嗽或感冒。
3、促进消化
藏红花的抗痉挛作用可以缓解孕妇的一些健康问题。例如，它有助于减轻胃痛和肾绞痛并发症。草药专家认为它能促进消化，增强孕妇的食欲。更好的消化能力通常意味着婴儿也能从母亲那里获得更好的矿物质和维生素。
4、控制血压
除了净化血液，藏红花据说还有助于控制血压。因此，患有高血压的孕妇将受益于服用藏红花。此外，食用藏红花还能降低与怀孕有关的情绪波动。
然而，服用比推荐量更多的藏红花，或者在不稀释的情况下食用，可能会给孕妇带来一些问题，比如皮肤出疹和严重的分泌物。
