金马影后舒淇稍早前参加台湾艺人林熙蕾小女儿的生日派对,随后被上传到IG的一张合照中现一头白发,今年44的她俨然变成“银发族”。有中医医网友表示难以接受,为她支招。

44岁舒淇满头现白发 网友难接受为她支招

疫情期间,舒淇一直留在台湾休息,加上此前一直受严重过敏困扰,已超过15个月没有工作,在家养尊处优做少奶奶。不过,停工换来与家人及朋友相聚的机会,其导演丈夫冯德伦时常拨冗去台湾陪她,一段时间又回港工作,并照顾她养在香港的爱猫。

舒淇与台湾艺人林熙蕾交情深厚,并与冯德伦担任林熙蕾女儿的干妈干爹。近期适逢林熙蕾小女儿Mila的7岁生日,舒淇参加生日派对,与林熙蕾夹着Mila合照,但舒淇的一头明显的白发意外显露出来。

不过,舒淇对白发似乎从不忌惮。就在上个月,她在IG晒出一张高清近照,没有化妆,没有P图。照片上的她,侧脸看着镜头,不仅头发粗糙凌乱,而且满头布满白发。舒淇还配文道:“这是一个智慧飞跃的年代。”并附上三个大笑的表情符号。

44岁舒淇多次分享自己的白发照,引来不少网民关注。有影迷似乎不能接受舒淇出现老态,也有不少网友欣赏舒淇的坦率。究竟多大年龄开始有白发算过早?早生白发又反映什么健康状况?吃什么有助改善?

有网友在科普一番后发现,白发和人体的肝肾功能有密切关系,无论男女踏入40岁后,肾精开始逐渐衰退,表现在头发上,便是头发颜色渐渐转白,属正常生理现像。

年届44岁的舒淇,多年前就曾抛开偶像包袱,在社交平台上晒出自己的白发。只不过丝丝白发盘在发间,与黑色的头发形成鲜明对比。但现在已经满头布满白发了。

在很多观众看来,如果有了白发,明星肯定会在第一时间染成黑色。但舒淇出道多年,除非为了角色或活动要求,其它时候坚决不染。

有中医专业的网友表示,如果40岁之前出现白发,甚至异常掉发,就要引起重视。当白发分别生长在两鬓、前额、后脑,可能分别暗示脾胃、肝、肾等体内脏腑的健康状态。

从西医角度而言,生白发可能反映身体存在缺乏维他命B12、骨质疏松、甲状腺功能失调等健康问题。中医认为肾主“黑”,部分黑色食物能补益肾精,建议日常饮食能加入黑色食物,如黑芝麻、黑木耳、黑豆、桑椹等。