头皮屑、热、化学损伤、灰尘、真菌或感染都是导致头发问题的因素。但是有一些方法可以为你的头发注入新的活力。在本文中，我们将介绍 7 种健康头发的自然疗法。
1、番茄汁
番茄自然平衡酸度，保持清洁，对头发有益。你需要的果汁量取决于你的头发有多厚。番茄汁最好用天然成分制成。这是因为超市出售的大多数果汁都含有对头发有害的防腐剂。
如何使用
将番茄汁涂抹在在发根部，就像按摩一样。
等待30分钟。
用洗发水轻轻清洗。
每周重复两次，你的头发会柔软有光泽。
2、伏特加
伏特加不仅适合做鸡尾酒，而且它可以促进头发生长和清洗的作用，并留下干净、凉爽的香味。要在头发上使用伏特加，您需要两种成分。
材料
1汤匙伏特加
1杯水
如何使用
将伏特加与水混合，然后涂抹在头发上。
等待 10 分钟，让它完全吸收并清洗头发。
每周重复一次。
3、芦荟
如果您正在经历脱发、头皮屑、油腻或难闻的气味，芦荟可能是解决方案。只需每周使用一次，您就会拥有梦寐以求的健康秀发。
材料
¼ 杯天然芦荟
如何使用
将芦荟涂在头发上。
让它停留15分钟。
洗发并用温水冲洗。
4、小苏打
小苏打是厨房常用的基本原料。在头发上使用小苏打有助于去除难闻的气味和多余的油脂。
材料
3杯水
1勺小苏打
注意：您需要的量取决于头发的厚度。先做少量，如果需要，以后再使用。
如何使用
将材料混合制成面团。
弄湿头发并用毛巾稍微擦干。
涂上面团，让它浸泡5分钟。
用温水冲洗。
每周执行一次此方法。
5、苹果醋
苹果醋可恢复头发的自然酸度，拉直并抚平毛躁。这也是去除难闻气味的最佳方法。
材料
½ 汤匙 苹果醋
1杯水
如何使用
混合成分。
将这种混合物涂在头发上，让它浸泡几分钟。
像往常一样洗头。
6、柠檬汁
柠檬汁对身体和头发有惊人的好处。除了清洁外，它还可以减少头皮屑和感染，软化头发，让它闻起来清新。
材料
2个柠檬汁
1杯水
如何使用
混合成分并将其涂抹在头发上。
等待 2 分钟让混合物渗入。
用洗发水洗头。
建议每周进行一次柠檬汁治疗。经常使用柠檬汁会导致头发变色。如果你想提亮你的头发颜色，每周做 2-3 次。
7、肉桂和蜂蜜
肉桂和蜂蜜具有抗真菌和抗菌特性。有两种方法可以处理肉桂和蜂蜜。首先是每天吃两种成分的混合物。您应该使用最新鲜的肉桂并将其与一茶匙蜂蜜混合。
第二种方法是在身体或皮肤上使用，但头发的最佳方法如下。
材料
½汤匙肉桂粉
1杯开水
1汤匙蜂蜜
如何使用
将肉桂粉与沸水混合。
让混合物静置 20-25 分钟。
混合蜂蜜并搅拌均匀。
将混合物涂抹在头发上。
让它浸泡 45 分钟，然后用温水和洗发水洗头。
注意：这款发膜可以淡化头发的颜色。因此，不应过度使用。
健康头发的其他秘诀
如果您按照到目前为止介绍的方法进行操作，您将体验到它的有效性。但是，如果您想要美丽芬芳的头发，请记住一些基本的护发技巧。
定期洗头。
清洗梳子，保持枕套和毛巾清洁。
避免吃太多大蒜和洋葱。
保持均衡饮食。
不要在根部区域使用护发素。
使用含有水杨酸和硫化物的洗发水。
如果你有头皮屑，不要用力抓，以免头皮屑扩散到头皮的其他部位。
如何用天然材料打造健康的头发，并没有你想象的那么难。让我们试试吧!
