为什么脱发?这是很多人最常问的问题。脱发是女性、男性和儿童最常见的问题之一。因此，在本文中，我们将讨论一些突然脱发的原因。
事实上，脱发是日常生活的一部分。因为我们每天可能会掉大约 100 根头发。然而，当脱发严重时，它变得令人担忧。这意味着一个人可能需要确定正确的治疗方法以减少脱发。但是你需要提前知道突然脱发的原因，这样才能得到正确的治疗。
突然脱发的原因
脱发的原因包括：
1- 怀孕和分娩
有些女性在分娩后可能会突然脱发。这是由于雌激素水平低。这是一种暂时的情况，可能会在几个月或大约一年内消失。
2- 药物脱发
这就是突然脱发的原因。是不是某些类型的药物会产生副作用，包括脱发。这些药物的例子包括：
Lopid 吉非罗齐：用于降低胆固醇水平。
Warfarin 华法林：这会降低血液的粘度。
Accutane 异维甲酸：用于治疗痤疮。
Prozac 盐酸氟西汀和 Zoloft 左洛复：它们用于治疗抑郁、恐慌和焦虑。
3- 营养缺乏
吃可能没有足够蛋白质的食物，例如： 角蛋白、铁、维生素 D 和维生素B12 等维生素。可能会发生突然和过度脱发。
4- 避孕药
服用这些类型的药丸会在服用时或停止服用后导致脱发。所以当你需要服用避孕药时。最好选择雄激素指数低的药丸。这将帮助您降低脱发的风险。
5- 有害化学染发剂
这是突然脱发的最常见原因之一。过度使用经过化学处理的染发剂。所以最好减少使用这种类型的染料，让你的头发得到一些休息。或者，您也可以使用天然染发剂。
6- 斑秃
这是突然脱发的原因之一。攻击毛囊的是免疫系统。这会导致头皮、眉毛和睫毛脱发。
7- 头发造型工具
这是突然脱发的主要原因。将头发暴露在高温下会导致头发干燥和分叉。因此，它更容易产生头皮屑。
8- 季节性脱发
一些研究表明，某些人的脱发可能是季节性的。大约 10% 的人在头发休息期间可能会经历称为休止期脱发的脱发。
9- 压力
当一个人面临压力大的生活方式时，皮质醇水平会增加。它也被称为压力荷尔蒙，会影响头发生长和脱发的生命周期。
10- 休止期脱发
在正常情况下，头皮毛发的寿命约为三年。之后，头发进入休止期(静止期)。在持续3个月的休息期间，头发会脱落。每天掉大约 100 根头发是正常的。但是，可能会出现一些导致系统冲击的异常情况。以下导致休止期脱发的情况：
突然减肥
手术
发高烧
强烈的情绪压力
11- 过量摄入维生素A
美国皮肤病学会指出，过量摄入维生素A补充剂会导致脱发。
12- 拔毛癖
拔毛癖是一种导致欲望的精神障碍导致的拉拽头发。这会导致头发变弱和脱发。这是一种女性比男性更常见的疾病。
13- 过度造型
脱发的原因之一是过度的发型设计。随着时间的推移，过度使用美容和造型产品会导致脱发。所以做一些简单的造型，并使用不含硫酸盐的洗发水。
防止脱发的小窍门
为了尽可能避免突然脱发的原因，这里有一些提示要考虑：
遵循平衡的生活方式来减轻压力。
吃含有蛋白质、维生素和脂肪的良好饮食。
尽量减少使用经过化学处理的染发剂。
尽量少用高温造型工具。
适度定型头发并遵循正确的梳理步骤。
咨询医生以找出脱发的原因，特别是如果脱发过多。
