秋季脱发别紧张

秋季脱发没那么恐怖,而且是一种比较普遍的季节性脱发,尤其是在秋冬季,这个不是病理性的,一般不用太担心。出现这种情况,过了一段时间适应了气候就能恢复正常。

寒冷干燥,头发易脱落

从细了讲,掉发是因为气温降低以后,头皮血管收缩,头发的营养供应减少了,另外皮脂分泌也减少,头发容易干枯,所以每天的脱发会比以前多。

从粗了讲,秋天万物凋零,作为自然界的人,入秋后头发更容易掉,是符合自然规律的。

每天掉发100根以内,正常!

人在新陈代谢正常的情况下,平均每天都会脱落数十根头发,但很多人都发现,秋冬季节时脱发会明显增多。正常人每天脱发在一百根以内是正常的,头发也是处于一个不断生长和脱落的过程。这儿在掉,其他地方在长,处于一个动态平衡。秋季脱发可能因为掉得多,长得慢,所以在一段时期内看上去头发会比较稀疏。

减少脱发,需保持乐观

因为头发少,很多朋友尤其是女性的心情会受巨大的影响,而精神因素又会进一步加重脱发的情况。所以,保持乐观情绪是很重要的!

秋季防脱,";洗";";护";更重要

";洗";头不能太勤快

洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,伤到头发的角质层,让头发变得更加干燥。洗头本来是想让头皮保持干燥,但天天洗反而会让它分泌更多油脂,头发油的快,形成一个恶性循环。

";护";发选对洗发水

如果你的发质属于干性,经常变得毛躁,选择含“硅油”的洗发水,具有修复作用,可抚平毛鳞片,减少头发的摩擦损伤,好处显而易见。

但如果你感觉头发经常油腻、厚重,总也洗不干净,可以考虑换个不含“硅油”的洗发水,清洁能力比较强,洗完后会让人感觉比较清爽。