如果油放多了，炒出来的菜就会油腻。人的头发也是这样，当体内的脂肪代谢出现不畅，排泄不掉的营养变成废品，堵在身体里，造成湿热，发泄不出去，便会在头皮层积累，时间久了，头发就会出油。防止头发油腻的方法有哪些呢？

一、防止头发油腻的方法有哪些

(1)选购正确的洗发水。我们应该选购中性温和的洗发水，功能上应偏向保护修复护理而不是强效去脂，如果洗发水脱脂性过强，虽然用完当时很清爽但是会导致后续头发干枯、毛囊萎缩坏死从而加重头油甚至导致脱发产生。

(2)多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中富含大量的维生素和微量元素，能够有效地防止皮脂腺分泌过多油脂，从而防止头发油腻。

(3)改善生活习惯。我们需要改掉诸如经常熬夜、作息不规律等不良的生活习惯，尽可能地保护身体健康。这些不良习惯会眼重影响我们的身体健康，使得内分泌紊乱，皮脂腺分泌异常。

二、头发油是什么导致的。

部分人的头发时常油腻，并且头发根部或者头皮还有很多红色的小疙瘩，一碰就疼。出现这种情况多半是由于头皮的皮脂腺分泌过多，分泌物堆积在毛囊周围，使得头皮油腻不堪，再加之与空气中的尘埃和自身头屑混杂，就会导致毛囊发炎、细菌滋生引发脂溢性皮炎。

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女性植发能不能加很多头发呢

您是否还在相信脱发只是老年人的“专利”？认为仅在中老年人中发生的脱发问题现在在年轻人中越来越常见。脱发引起的头皮暴露对许多爱美的女性来说是不可接受的。女性植发能不能加很多头发呢？女性植发有哪些好处？

女性的植发可以增加很多头发吗？

植发是从头部的后枕骨部分提取毛囊并将其移植到毛发稀疏的地方。通常，可以根据个体要求选择植发数量。如果你想让你的头发变得更浓密，你可以选择种植的密度更小一点。

女性植发有哪些好处？

植发可以减少药物对人体的危害，更健康。一些脱发是由头皮的原因引起的，例如斑秃和脂溢性脱发。对于这些疾病，由医生进行头部的全面植发方案，并且可以改善头皮的质量和发根的质量。改善你的头皮问题。植发在整个手术过程中不含任何激素。它不需要吃药。植发可以代替脱发药，可以保证植发的存活率，减少对人体的伤害。