把头发盘在手指上，摸摸腿上的胡茬，看看睫毛是不是松了——所有这些行为都是有头发的人完全正常的一部分。但是，当这些习惯涉及到拔头发的冲动时，该怎么办呢？自己动手拔头发可能看起来没什么大不了的，但这可能意味着你有更严重的问题：拔头发癖。

拔毛癖是一种拉扯头发的疾病，其特征是一种经常性的、不可抗拒的拔头发的冲动，不管是从头皮、眉毛、睫毛还是身体的其他部位。它经常导致秃斑或明显的脱发。拔头发是一种强迫症，属于以身体为中心的重复性行为。

以身体为中心的重复行为(BFRBs)是一种自我修饰行为，人们会强迫地拉、摘、刮或咬他们的头发、皮肤或指甲，直到对身体造成伤害。其他以身体为中心的重复性行为包括抓皮肤和咬指甲，以及不太常见的咬脸和嘴唇、抠指甲和吃痂等。

拔毛癖不只是一种习得的行为——它有生物成分，荷尔蒙或神经化学失衡。有拔毛癖的人有更多的亲戚，所以你可以部分归咎于基因。事实上，这就是为什么在12到18个月大的儿童和婴儿中会出现拔毛发癖。

拉的冲动通常始于某种压力或焦虑。你有拉的冲动，因为你感到紧张，拉你的头发给你一些缓解紧张。然后，由于这种紧张的缓解，这种行为变得消极强化。

以上就是拔毛癖是什么的介绍，因为拔毛癖属于强迫症的范畴，所以有些拔毛癖患者也有强迫症。由于BFRBs会严重干扰社交活动，并可能导致令人尴尬的秃斑，所以患有这种拉扯毛发的人也会出现社交焦虑障碍。（编辑：F）

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