人们常常将斑秃与遗传性脱发或雄激素性脱发相混淆。这种情况会导致不可预测的脱发，今天的医学专家还没有找到治疗的方法。斑秃比许多人想象的更为常见，可在30岁之前或在生命后期出现。目前来说有四种缓解斑秃的方法：

第1：糖皮质激素

皮质激素的作用是抑制免疫系统，防止白细胞破坏毛囊。使用皮质激素有助于毛囊的生长，并有助于避免不必要的和过早的脱发。然而，一个健康的免疫系统在帮助身体对抗疾病方面也很重要。这意味着，抑制免疫系统的活动会使身体容易受到一系列疾病的侵袭。

第2：外用药膏

斑秃患者也可以尝试在头皮上涂抹米诺地尔。患者应将本品局部涂抹于秃发部位，每天两次。这样做会使毛囊变宽，增加脱发区域的密度。为了保证持续的效果，每天都要涂米诺地尔。停止使用它会立即再次引发脱发。

第3：减压

虽然临床研究还没有提供确切的证据来说明压力与这种疾病的关系，但至少有一些斑秃的病例被认为是由压力引起的。冥想、瑜伽、少吃含糖和含盐的食物，在个人生活和职业生活之间取得更好的平衡，这些都被认为是最好的减压方法。

第4：植发

目前来说植发也是一个非常好的解决方式，但是由于斑秃的复发性较高，所以选择植发的患者一般都会结合以上几种方式来控制斑秃问题。

虽然这四种缓解斑秃的办法都很不错，建议在咨询医生之后再选择一种或多种解决办法。