首乌有毒,毒在肝,首乌伤身,伤在肾。首乌解毒必须通过肝脏,所以每次服用首乌不能过多,而且伤肝。首乌调节头发,主要是其可以促进肾脏分泌。而肾脏分泌物可以促进头发生长。但是首乌光促进,不补肾。也就是光让肾脏工作,消耗肾脏。当时看挺好,长期会产生肾虚。

首乌只适合肝肾功能完好,甚至是年轻代谢旺盛的人使用。不适合年老体衰,手足冰冷,血气亏空的人。会导致身体越来越差。首乌性寒。对于热性脱发较好,例如脂溢性脱发,失眠脱发等,对于寒性脱发,例如肾亏脱发、气血两亏脱发,微循环障碍脱发、营养不良脱发则会起到副作用。
首乌使用,首先不能使用生首乌,生首乌有剧毒。我们说的都是制首乌,就是用中医方法特殊加工过的,这样去除毒性才能用。
首乌有毒。每日只能服用不能超过8克,也就是说,不管是直接吃、泡水、炒菜、泡酒,每天换算过来使用首乌的量不能超过这个量。也有的说6克、10克。基本上都在10克之下。
首乌性寒,可以促进肠道蠕动,但是经常吃,会导致滑肠,闹肚子。肠胃病,消化系统比较弱的不适合使用。另外首乌寒,不适合泡酒,酒是热性,两者会有抵触。
首乌保险的使用方法,连续使用一周,就停两天,然后再使用一周,再停两天,就像咱们周末一样,让肝肾休息。经过一个月,再整个停10天。这样肝肾彻底恢复,再进行下一个月的使用。这样确保无事,而且对身体还有很多好处。生发便是其中之一。
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