妈妈的人都知道,怀孕期间,不管是做什么事,都要注意保护胎儿和自己的健康。而孕妇洗头就是一件需要注意的事情。尤其是是怀孕中期和后期
孕妇在洗头方面最需要注意哪些事项呢?
一:不要很晚洗头,头发未干就入睡
有的孕妇因为需要加班或者忙其他事情,到了很晚才洗头,头发没有全干就睡觉,这样容易感冒头疼,对于平常人都是不提倡的,孕妇更不能如此。有的人误以为洗头后戴着干发帽就可以睡觉,这是不正确的!干发帽是比普通毛巾吸水量大一些,但是吸了一些水也会饱和不能无限量地吸水,而且干发帽只接触表面头发,里面的头发很难被吸到水。总之干发帽是无法吸干头发上的水分的!所以尽量在晚上八点钟之前洗头,不要很晚洗头。
二:尽量采用舒服安全的洗头姿势
女性一般是采用站着弯腰低头的姿势洗头,但对于孕妇就不太合适。如果站着弯腰低头幅度大,容易站不稳,容易压迫胎儿;如果站着弯腰低头幅度小,会弄湿身体,只能是在洗澡时洗头,这样冬天就比较冷;如果坐着,弯腰低头,也会弄湿衣服,并且压迫胎儿,而且自己很不舒服;如果去发廊,发廊里的环境对一般人是比较好的,但由于电吹风频繁使用,辐射大,而且空气里颗粒物多,另外,发廊一般是平躺洗头,如果时间过长,胎儿压迫静脉可能容易造成缺氧,所以不太适合孕妇。
建议在家里使用可以斜躺的洗头椅,让丈夫帮忙洗头,即舒服又安全。但是必须用金属框架的洗头椅,不建议用纯塑料的,因为孕妇体重比怀孕前重很多的!对于孕妇来说,安全第一!
三:一定要选用性质温和洗发水
孕妇一定要选用性质温和不刺激皮肤的洗发水,保护头发和敏感的皮肤。
四、不要用电吹风太长时间
电吹风工作时是有一定辐射的,尽量少用电吹风。那洗头后湿漉漉的头发很难干,怎么办呢?最佳的办法是:1。 先用干发帽或者厚毛巾包住头发一段时间(如果有多的,可以再换一条干的),大概六成干;2。 然后用电吹风均匀吹一下头发,电吹风要离开头发一段距离,吹到大概八成干;3。 把头发散开,不停地用梳子梳理头发,自然风干。