产后脱发该如何改善？对于哪些刚生完小宝宝的妈妈们来说，较痛苦的事莫过于头发大量的掉了。原本生孩子的苦已经够大了，却还要忍受每天掉头发的烦恼。那么对于产后妈妈们的脱发现象，我们该如何去改善和调理呢？下面就让我们和妈妈们一起来看下。

产后脱发该如何改善

什么是产后脱发

女性在生产之后，头发会大量异常的脱落，被称为产后脱发。这是产后体内激素重新调整所引起，是一种很正常的生理现象。一般在产后6~9个月会自行逐渐恢复，不需要特殊治疗。

产后脱发原因

激素改变

女人在怀孕期间体内雌激素会增多，比例远高于雄性激素，这时头发会非常茂密。但是孩子出生后，体内雌激素含量减少，体内雌雄激素比例恢复正常状态，一时间激素比例失调，一些头发便会脱落，形成脱发。

精神因素

女人在怀孕时，容易情绪不稳，往往都会有很大的精神压力，这种负面情绪和沉重的心理负担都会造成精神刺激，引起脱发。

注重头发护理

因为已有脱发状况，要选择一款更加适合自己的温和的洗发水，平时可以对头皮进行按摩，促进头皮的血液循环，加速新发生长。

女性产后脱发该如何改善？以上就是我们为各位新生妈妈们准备的护理小知识，产后脱发不要太担心，因为每个人都会有这种现象的出现，所以只要产后好好调理身体，不要有太大的精神压力，头发会慢慢长出来的。

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