如果您正在寻找有助于防止脱发的茶，请尝试绿茶或柠檬香脂茶。经常食用绿茶和柠檬香脂茶可提供有效预防脱发的营养。绿茶和柠檬香脂茶以其独特的清新风味提神醒脑。

2种茶来帮助控制脱发

绿茶，涩味，富含有助于头发健康的成分

绿茶含有儿茶素，这种成分会产生特有的涩味。儿茶素在体内具有抗癌、抗菌和抗炎特性。通过净化血管，它还可以帮助预防高血压和动脉硬化等血管疾病。

此外，绿茶中的儿茶素具有极好的抗衰老作用。衰老是由我们日常生活中发生的自由基引起的。自由基会阻止毛囊细胞在头皮上生长，并通过诱导衰老来促进脱发。儿茶素可能有助于抵抗自由基，而自由基是衰老的根源。

柠檬香脂茶可减轻压力并帮助血液循环

柠檬香脂茶是一种草本植物，既有柠檬般的清新香味，又有天然的清新香味。此外，它还含有大量的“迷迭香酸”。迷迭香酸可能有助于大脑的神经递质产生过程，从而防止体内压力的累积。

柠檬香脂也可以有效保持头皮健康。柠檬香脂中的迷迭香酸可降低血压并改善头皮的血液循环，帮助营养物质和氧气通过血液输送到头发。当头皮健康时，头发的根部变得强壮，这有助于打造不易脱落的头皮。

植发医生微信号：zhifa777