秋季防止掉发要做到的五件事，秋天是一个万物凋零的季节，我们的头发在这个时候也经常的掉落更多，我们要怎么做才能防止头发掉落呢？下面跟随新生植发医院一起来看看吧。

1、避免过多危害

染发、烫发和吹风等对头发都会形成一定的危害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发形成危害，使头发干枯变黄。

染发、烫发间隔时间至少3-6个月。避免日光的暴晒，游泳、日光浴时更要注意防护。

2、挑选弱酸性洗发水

洗发水最好是弱酸性的，不可碱性太强。别的要挑选可以强壮头皮与毛囊的洗护产品。

3、坚持良好的情绪

压力过大也可能是你最近掉发过多的原因之一。压抑的程度越深，脱发的速度也越快。应常常进行深呼吸，漫步，做松弛体操等，以消除精神疲惫。别的，应保证足够的睡觉，睡前用热水泡脚不仅协助入睡，同时也有利于头发的健康成长。

4、不用每天洗发

天天洗发一度被认为是润泽秀发的最好方法，其实，就像吃饭一样，吃撑了未必都能吸收进去。得给头发足够的时间来休息，让它吸收营养和排出污物。因此，隔1-2天洗一次为好。

5、常常改动头发分缝的位置

梳发的方向如果坚持不变，头发缝儿分开的地方，因为常常被阳光照耀的关系，将会特别枯燥或变薄。如果分开的当地开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经枯燥的头皮得到润泽。有时无妨将分开的方向改动，不光可以享受改动发型的乐趣，且可以避免分开处枯燥，减少脱发。

秋季防止掉发要做到的五件事，以上就是新生植发医师为大家介绍的秋季防脱发的方法，对此有任何疑问可以在线咨询我们的植发医师，或者拨打我们的咨询微信。

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