换季的时候怎么预防脱发？我们在换季的时候，尝尝会发现自己的身体，可能这里不舒服，那里不舒服的。还有的一些人发现洗头发的时候，头发是掉的一撮一撮的，看着掉落的头发很是心疼。虽然说换季掉头发，后期还是会长出头发，但是毕竟掉的都是长发，后长的都是短发，这也是有的朋友发现发尾越来越薄的原因。换季掉头发其实是一件很正常的事，今天新生植发医师就为大家讲讲脱发怎么预防。

1、了解一下，换季为什么老脱发？

季节的转换，造成温差的极大差异，头皮温度也会随着气候的温度降低，过低的温度会影响微丝血管网络活跃性。当活跃性降低，发根吸收到的养分也会变相减少，发根部位营养供应不足出现了发干营养的后缺失，从而造成脱发的现象。

2、多吃蔬菜和水果

多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物，为头发生长提供充足的水分和养分。足够的水分和养分，可有效防止头发出现干枯的情况，对于防脱也是有一定作用的哦！

3、按摩头皮搭配养生

保温杯里泡枸杞，可以立刻安排起来了！为了你的头发还问了你的颜值，必须得记住嘴，迈开腿，再来一点按摩头皮，让头皮也享受个适当的按摩！

换季的时候怎么预防脱发？以上就是新生植发医师为大家带来的换季脱发的问题，有换季就会脱发的朋友要注意了，在换季的时候要好好的预防脱发，这样才能够避免自己的头发掉的过多，本来想留一头的长发，却在发尾处越来越薄，还不好好的预防起来。有任何脱发、植发方面的问题，可以在线咨询我们的植发医师。

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