"英年早秃"这风潮如今可是愈演愈烈，仿佛成了时代的"潮流"标签，以至于很多秃者都选择植发...

但可别以为这植发就像给头发上了个“永久保险”哦！想要这“新头发”常驻不走，术后可得像对待宝贝一样细心呵护。

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洗头篇——精心呵护，头发更坚韧

植发后，头皮的清洁和舒适对于毛囊的生长至关重要。因此，建议大家在术后第一次洗头时，最好还是回到医院，让专业的医护人员进行洗护。

植发后的两周是恢复的关键时期。在家里洗头时，更要注意水温和水流量的控制。最好使用温水偏凉的水，水流也要缓慢且小。水温最好不要超过40℃，以免刺激到头皮。

洗完头后，也不要用毛巾粗暴地揉搓头发。可以使用吹风机，但要将风量调至最小，温度设为冷风，并且保持风筒距离头皮至少15厘米，轻轻吹干头发。这样可以避免对头发和头皮造成不必要的损伤。

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头皮养护篇——打造优越生长环境

当头皮生态环境受到破坏时，毛发所需的营养无法有效吸收，这直接影响到了毛发的健康状态。

毛囊干细胞活性因子被誉为微生态环境的“构建师”，其多种营养成分为小分子，具有卓越的穿透能力和趋化活性。

这些活性因子能够透皮吸收，深层渗透至毛囊层，激活自体毛囊干细胞，滋养、修复毛囊组织，构建出更有益于毛囊干细胞活力的微生态环境。

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稳固生发篇——助力稳固原生发

在植发手术中，虽然移植的是后枕部不受雄激素影响的健康毛囊，但非种植区的原生发仍可能受到雄激素的影响而存在脱落风险。

为了稳固原生发，中科大研发的毛囊干细胞活性因子生发技术提供了有效的解决方案。

激活毛囊干细胞：毛囊干细胞活性因子能够直接作用于毛囊干细胞，激活它们进入生长期。这一过程对于头发的正常生长和周期性更新至关重要，有助于维持原生发的健康状态。

促进干细胞增殖：活性因子通过激活细胞分裂的信号通路，促使毛囊干细胞进行增殖，从而增加其数量。这对于保持足够的干细胞储备，支持头发生长周期具有关键性意义，有助于稳固原生发。

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饮食篇——合理膳食，滋养头发新生

首先，避免摄入海鲜、辛辣和刺激性食物。这些食物可能会刺激伤口，导致炎症性反应，影响头发的恢复。

头发的主要成分是角质蛋白，因此摄入足够的蛋白质对于头发的生长和恢复至关重要。可以选择牛奶、豆类、乳制品、豆制品和鸡肉等富含优质蛋白的食物。然而，鱼肉、牛羊肉等虽然也富含蛋白质，但可能引发过敏和炎症，建议在术后短期内避免摄入。

此外，多吃新鲜水果和蔬菜，这些食物富含维生素和矿物质，有助于激活头皮细胞的发育和生长，为头发提供必要的营养物质。

植发医生微信号：zhifa777